Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato)
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Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Alto teor de fibras
- ✓ Rico em gorduras saudáveis
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Denso em calorias
- ✗ Processado (assado)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 8g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 10g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 13g |
| Gorduras | 35g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 29g |
| Sódio | 220mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato)?
Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) afeta o açúcar no sangue?
Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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