Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato)

GI 15 · BaixoCG 1.8 / unidade8/10

IG baixo

15 GI

CG 1.8 por unidade típica (120 g) · CG 1.5 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

Baixa carga glicêmica
Teor moderado de sódio

Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.8.

Atualizado em 20 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

410

Calorias

10 g

Carboidratos

13 g

Proteínas

35 g

Gorduras

por 100g

Calorias	410 kcal
Carboidratos	10 g
Açúcares (total)	2 g
Naturais	2 g
Adicionados	0 g
Fibras	10 g
Solúveis	3 g
Insolúveis	7 g
Proteínas	13 g
Gorduras	35 g
Saturadas	3.5 g
Insaturadas	29 g
Sódio	220 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Baixa carga glicêmica
Alto teor de fibras
Rico em gorduras saudáveis
Teor moderado de sódio
Denso em calorias
Processado (assado)

Alergênicos

Contém: frutas de casca

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato)?

Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 1.8; por 100 g a carga glicêmica é 1.5.

Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) é bom para pessoas com resistência à insulina?

Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) afeta o açúcar no sangue?

Muffin de farinha de amêndoa, chia e linhaça (baixo carboidrato) tem uma carga glicêmica de 1.5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.