geleia caseira de frutas com sementes de chia sem açúcar adicionado
IG baixo
CG 1.5 por colher de sopa típica (15 g) · CG 10 por 100 g
- sem açúcar adicionado
- açúcares totais moderados
geleia caseira de frutas com sementes de chia sem açúcar adicionado tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Atualizado em 3 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 25 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 18 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- sem açúcar adicionado
- alto teor de fibras
- baixo nível de processamento
- açúcares totais moderados
- carga glicêmica moderada
- baixo teor de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de geleia caseira de frutas com sementes de chia sem açúcar adicionado?
geleia caseira de frutas com sementes de chia sem açúcar adicionado tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 10.
geleia caseira de frutas com sementes de chia sem açúcar adicionado é bom para pessoas com resistência à insulina?
geleia caseira de frutas com sementes de chia sem açúcar adicionado tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como geleia caseira de frutas com sementes de chia sem açúcar adicionado afeta o açúcar no sangue?
geleia caseira de frutas com sementes de chia sem açúcar adicionado tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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