Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja
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Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 12g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 8.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 2g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 1.7g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja?
Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja é bom para pessoas com resistência à insulina?
Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja afeta o açúcar no sangue?
Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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