Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja

GI 40 · BaixoCG 5 / porção8/10

IG baixo

40 GI

CG 5 por porção típica (100 g) · CG 5 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma porção típica (100 g) adiciona uma carga glicêmica de 5.

Atualizado em 5 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

12 g

Carboidratos

2 g

Proteínas

2 g

Gorduras

por 100g

Calorias	70 kcal
Carboidratos	12 g
Açúcares (total)	8 g
Naturais	8 g
Adicionados	0 g
Fibras	4 g
Solúveis	1.2 g
Insolúveis	2.8 g
Proteínas	2 g
Gorduras	2 g
Saturadas	0.2 g
Insaturadas	1.7 g
Sódio	2 mg

Nível de processamento

30%

Mínimo

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja?

Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma porção típica (100 g) tem carga glicêmica de 5; por 100 g a carga glicêmica é 5.

Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja é bom para pessoas com resistência à insulina?

Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja afeta o açúcar no sangue?

Gelatina caseira de semente de chia e suco de laranja tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.