Macadâmias torradas a seco cobertas com chocolate 90% cacau

GI 15 · BaixoCG 2 / 100 g8/10

IG baixo

15 GI

CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

Carga glicêmica muito baixa
Alta densidade calórica

Macadâmias torradas a seco cobertas com chocolate 90% cacau tem índice glicêmico de 15 (Baixo).

Atualizado em 6 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

Macadâmias
CG 1 por 100 g Elimina as gorduras saturadas e potenciais aditivos encontrados em coberturas de chocolate, mantendo as gorduras saudáveis.
Nozes
CG 2.1 por 100 g Oferece um perfil superior de ácidos graxos ômega-3, que são altamente benéficos para o controle da resistência à insulina.

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Macadâmias torradas a seco cobertas com chocolate 90% cacau é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

630

Calorias

18 g

Carboidratos

7 g

Proteínas

57 g

Gorduras

por 100g

Calorias	630 kcal
Carboidratos	18 g
Açúcares (total)	6 g
Naturais	6 g
Adicionados	0 g
Fibras	8 g
Solúveis	2.5 g
Insolúveis	5.5 g
Proteínas	7 g
Gorduras	57 g
Saturadas	18 g
Insaturadas	37 g
Sódio	5 mg

Nível de processamento

70%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Carga glicêmica muito baixa
Boa fonte de fibras
Nível mínimo de processamento
Alta densidade calórica
Alto teor de gorduras saturadas

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Macadâmias torradas a seco cobertas com chocolate 90% cacau?

Macadâmias torradas a seco cobertas com chocolate 90% cacau tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.

Macadâmias torradas a seco cobertas com chocolate 90% cacau é bom para pessoas com resistência à insulina?

Macadâmias torradas a seco cobertas com chocolate 90% cacau tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Macadâmias torradas a seco cobertas com chocolate 90% cacau afeta o açúcar no sangue?

Macadâmias torradas a seco cobertas com chocolate 90% cacau tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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