xarope de pistache
IG baixo
CG 0 por colher de sopa típica (15 g) · CG 0.1 por 100 g
- carga glicêmica muito baixa
- conteúdo mínimo de fibras
xarope de pistache tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.
Atualizado em 19 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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xarope de pistache é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 10 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- carga glicêmica muito baixa
- sem adição de açúcar
- nível de processamento muito baixo
- conteúdo mínimo de fibras
- falta de proteínas e gorduras saudáveis para o coração
- praticamente sem valor nutricional (vitaminas, minerais)
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de xarope de pistache?
xarope de pistache tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0; por 100 g a carga glicêmica é 0.1.
xarope de pistache é bom para pessoas com resistência à insulina?
xarope de pistache tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como xarope de pistache afeta o açúcar no sangue?
xarope de pistache tem uma carga glicêmica de 0.1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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