bolo de iogurte com farinha de amêndoas
IG baixo
CG 0.9 por fatia típica (30 g) · CG 3 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- densidade calórica moderada
bolo de iogurte com farinha de amêndoas tem índice glicêmico de 18, menor que o Bolo simples (65). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.9.
Atualizado em 12 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Bolo
- GI 65 · CG 39 por 100 g
Bolo - GI 15 · CG 2 por 100 g sugar freechocolate
Mistura para bolo de chocolate - GI 15 · CG 3 por 100 g chocolatealmond flour base
base de bolo de cacau com farinha de amêndoas - bolo sem glútenGI 35 · CG 13 por 100 g gluten free
- Bolo de nozesGI 55 · CG 21 por 100 g nut
- Bolo Milk’n Berries da Porto’sGI 65 · CG 25 por 100 g milk n berries cake
- Bolo DaimGI 65 · CG 29 por 100 g marca: daim
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
bolo de iogurte com farinha de amêndoas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 310 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 18 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- alto teor de gordura insaturada
- proteína moderada
- densidade calórica moderada
- alimento processado
- baixo teor de fibras comparado a nozes inteiras
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bolo de iogurte com farinha de amêndoas?
bolo de iogurte com farinha de amêndoas tem índice glicêmico de 18 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 0.9; por 100 g a carga glicêmica é 3.
bolo de iogurte com farinha de amêndoas é bom para pessoas com resistência à insulina?
bolo de iogurte com farinha de amêndoas tem baixo índice glicêmico (18), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Bolo tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Bolo neste banco de dados, Mistura para bolo de chocolate tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
Veja bolo de iogurte com farinha de amêndoas no app Logi, com sua porção.
