bolo sem glúten
IG baixo
CG 13 por 100 g
- Baixo teor de açúcar adicionado (eritritol)
- Carga glicêmica moderada
bolo sem glúten tem índice glicêmico de 35, menor que o Bolo simples (65).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Bolo
- GI 65 · CG 39 por 100 g
Bolo - GI 15 · CG 2 por 100 g sugar freechocolate
Mistura para bolo de chocolate - GI 15 · CG 3 por 100 g chocolatealmond flour base
base de bolo de cacau com farinha de amêndoas - GI 18 · CG 3 por 100 g almond flouryogurt
bolo de iogurte com farinha de amêndoas - Bolo de nozesGI 55 · CG 21 por 100 g nut
- Bolo Milk’n Berries da Porto’sGI 65 · CG 25 por 100 g milk n berries cake
- Bolo DaimGI 65 · CG 29 por 100 g marca: daim
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
bolo sem glúten é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 38 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 1 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 11 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 8.5 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de açúcar adicionado (eritritol)
- Sem glúten
- Contém um pouco de fibra
- Carga glicêmica moderada
- Alimento processado
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bolo sem glúten?
bolo sem glúten tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 13 por 100 g.
bolo sem glúten é bom para pessoas com resistência à insulina?
bolo sem glúten tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Bolo tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Bolo neste banco de dados, Mistura para bolo de chocolate tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
Veja bolo sem glúten no app Logi, com sua porção.
