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Espuma leve em leite vegetal adoçado com eritritol tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Espuma leve em leite vegetal adoçado com eritritol está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Espuma leve em leite vegetal adoçado com eritritol é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Por que essa pontuação?
| Calorias | 55 kcal |
| Carboidratos | 5g |
| Açúcares (total) | 0.7g |
| Naturais | 0.7g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.6g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.3g |
| Proteínas | 1.2g |
| Gorduras | 2.2g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1.9g |
| Sódio | 45mg |
Espuma leve em leite vegetal adoçado com eritritol tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Espuma leve em leite vegetal adoçado com eritritol tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Espuma leve em leite vegetal adoçado com eritritol tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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