Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge)
IG baixo
CG 0.3 por medida típica (30 g) · CG 1 por 100 g
- Baixa carga e índice glicêmico
- Processamento moderado
Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma medida típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 10 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4.5 g |
| Solúveis | 1.4 g |
| Insolúveis | 3.2 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 2.2 g |
| Insaturadas | 9.5 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga e índice glicêmico
- Rica em gorduras saudáveis e fibras
- Sem açúcares adicionados
- Processamento moderado
- Baixo teor de proteína
- Potencialmente alta em calorias por porção
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge)?
Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) tem índice glicêmico de 10 (Baixo). Uma medida típica (30 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) afeta o açúcar no sangue?
Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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