Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge)
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Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga e índice glicêmico
- ✓ Rica em gorduras saudáveis e fibras
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Baixo teor de proteína
- ✗ Potencialmente alta em calorias por porção
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 7g |
| Açúcares (total) | 1.2g |
| Naturais | 1.2g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 4.5g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 12g |
| Saturadas | 2.2g |
| Insaturadas | 9.5g |
| Sódio | 7mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge)?
Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) tem um índice glicêmico de 10, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) afeta o açúcar no sangue?
Sobremesa congelada de abacate com hortelã (com fruta do monge) tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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