Mistura para bolo de chocolate

Mistura para bolo de chocolate

GI 15 · Baixo GL 2 · Baixo Score 8.2/10

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Mistura para bolo de chocolate tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Mistura para bolo de chocolate está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Mistura para bolo de chocolate é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 15
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 2
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
420
Calorias
12g
Carboidratos
10g
Proteínas
36g
Gorduras

Pontuação Logi: 8.2/10

Por que essa pontuação?

  • Baixa carga e índice glicêmico
  • Alto teor de fibras
  • Baixo teor de açúcares adicionados
  • Alta densidade calórica
  • Alto teor de gordura saturada
  • Moderadamente processado

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias420 kcal
Carboidratos12g
Açúcares (total)2g
Naturais1.0g
Adicionados1g
Fibras8g
Solúveis2.4g
Insolúveis5.6g
Proteínas10g
Gorduras36g
Saturadas10g
Insaturadas24g
Sódio350mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mistura para bolo de chocolate?

Mistura para bolo de chocolate tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Mistura para bolo de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?

Mistura para bolo de chocolate tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Mistura para bolo de chocolate afeta o açúcar no sangue?

Mistura para bolo de chocolate tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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