Goma de mascar sem açúcar
IG baixo
CG 3.6 por unidade típica (120 g) · CG 3 por 100 g
Goma de mascar sem açúcar tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.6.
Atualizado em 30 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Goma de mascar sem açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 60 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Goma de mascar sem açúcar?
Goma de mascar sem açúcar tem índice glicêmico de 5 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 3.6; por 100 g a carga glicêmica é 3.
Goma de mascar sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Goma de mascar sem açúcar tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Goma de mascar sem açúcar afeta o açúcar no sangue?
Goma de mascar sem açúcar tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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