Chiclete
GI 5 · BaixoCG 2 / 100 g6/10
IG baixo
5 GI
CG 2 por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Alto teor de fibras
- Alimento processado
Chiclete tem índice glicêmico de 5 (Baixo).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
120
Calorias
45 g
Carboidratos
0 g
Proteínas
0.5 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 25 g |
| Solúveis | 8 g |
| Insolúveis | 17 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
75%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Baixo teor de açúcar
- Contém emulsificantes naturais
- Alimento processado
- Baixo teor de proteína
- Valor mínimo de micronutrientes
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Chiclete?
Chiclete tem índice glicêmico de 5 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Chiclete é bom para pessoas com resistência à insulina?
Chiclete tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Chiclete afeta o açúcar no sangue?
Chiclete tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja Chiclete no app Logi, com sua porção.
