Geleia caseira de limão com estévia/eritritol
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Geleia caseira de limão com estévia/eritritol tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Geleia caseira de limão com estévia/eritritol está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Geleia caseira de limão com estévia/eritritol é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo impacto glicêmico
- ✓ Rica em vitamina C
- ✓ Baixo teor calórico
- ✗ Contém pouca fibra
- ✗ Nível moderado de processamento
- ✗ Baixo teor de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Geleia caseira de limão com estévia/eritritol?
Geleia caseira de limão com estévia/eritritol tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Geleia caseira de limão com estévia/eritritol é bom para pessoas com resistência à insulina?
Geleia caseira de limão com estévia/eritritol tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Geleia caseira de limão com estévia/eritritol afeta o açúcar no sangue?
Geleia caseira de limão com estévia/eritritol tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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