Vlees
1.110 voedingsmiddelen
Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Gehaktbrood Geen glycemische index — 4/10 
Gehaktbrood (plakjes) Geen glycemische index — 3/10 Gehydrolyseerd rundercollageen Geen glycemische index — 6/10 geitenpoten Geen glycemische index — 7/10 Geitenvlees Geen glycemische index — 8/10 gekoeld gebraden rundvlees Geen glycemische index — 8/10 Gekonfijte kippenmaagjes Geen glycemische index — 5/10 Gekonfijte kippenmaagjes Geen glycemische index — 5/10 gekookt lamsvlees Geen glycemische index — 8/10 gekookt reuzel Geen glycemische index — 2/10 
gekookt rundvlees Geen glycemische index — 7/10 gekookt varkensvlees Geen glycemische index — 7.5/10 
gekookt varkensvlees Geen glycemische index — 5/10 
gekookt vlees Geen glycemische index — 7/10 Gekookt vlees Geen glycemische index — 7/10 Gekookte chorizo Geen glycemische index — 2.5/10 gekookte eend Geen glycemische index — 7/10 
gekookte gemalen kipfilet Geen glycemische index — 8.5/10 
Gekookte ham Geen glycemische index — 4/10 
Gekookte ham rauw Geen glycemische index — 4/10 
Gekookte kalkoen Geen glycemische index — 8/10 Gekookte kalkoenborst met champignons en kruiden Geen glycemische index — 9/10 gekookte kalkoenescalope Geen glycemische index — 8.5/10 gekookte kalkoenmaagjes Geen glycemische index — 8/10 gekookte kip Geen glycemische index — 8.5/10 
gekookte kip Geen glycemische index — 8/10 
Gekookte kipfilet gemengd met gewone Griekse yoghurt Geen glycemische index — 8.5/10 
gekookte kipfilet zonder vel Geen glycemische index — 8/10 Gekookte kipfiletham Geen glycemische index — 6/10 
gekookte kippeneiwitten Geen glycemische index — 9/10 gekookte kippenhartjes Geen glycemische index — 8/10 gekookte kippenlever Geen glycemische index — 8/10 gekookte kippenmaagjes Geen glycemische index — 8/10 gekookte kippenpoot Geen glycemische index — 8/10 gekookte kippenpoot Geen glycemische index — 8/10 gekookte kippenvleugels Geen glycemische index — 7/10 gekookte lever Geen glycemische index — 8/10 gekookte pens Geen glycemische index — 7/10 
gekookte varkensribben Geen glycemische index — 5/10 gekookte vleeswaren Geen glycemische index — 4/10 gekookte worst Geen glycemische index — 3/10 gelatinebouillon Geen glycemische index — 7/10 
gemalen elandvlees Geen glycemische index — 9/10 
gemalen hertenvlees Geen glycemische index — 8/10 
Gemalen kalkoen Geen glycemische index — 8/10 Gemalen kalkoen Geen glycemische index — 8.5/10 
gemalen kalkoen (93% mager, 7% vet) Geen glycemische index — 8/10 
gemalen kip Geen glycemische index — 8/10 
gemarineerd vlees Geen glycemische index — 6.5/10 Gemarineerde biefstuk met sjalotten Geen glycemische index — 7/10 
gemengd vlees Geen glycemische index — 7/10 
Gemengd vlees (kip, varken, eend) Geen glycemische index — 7.5/10 Genoa salami Geen glycemische index — 2/10 
Gepaneerde kipfilet Geen glycemische index — 8/10 
gepekelde worst Geen glycemische index — 4/10 
gerijpte varkenslende Geen glycemische index — 5/10 
gerookt baconpoeder Geen glycemische index — 2.5/10 gerookt rendiervlees Geen glycemische index — 7/10 gerookt varkensvet Geen glycemische index — 2/10 gerookt vlees Geen glycemische index — 5/10 
Gerookt voedsel Geen glycemische index — 6/10 
gerookte ham Geen glycemische index — 4/10 
gerookte kalkoen plak Geen glycemische index — 6/10 Gerookte kalkoenborst Geen glycemische index — 8/10 gerookte kasseler Geen glycemische index — 4/10 
gerookte kip Geen glycemische index — 6.5/10 gerookte kipfilet Geen glycemische index — 6/10 gerookte kipfilet Geen glycemische index — 6/10 gerookte kippenpoot Geen glycemische index — 5/10 gerookte paté Geen glycemische index — 3/10 gerookte runderham Geen glycemische index — 4/10 
gerookte rundvlees borst Geen glycemische index — 5/10 Gerookte varkenskotelet Geen glycemische index — 5/10 
gerookte varkenslende Geen glycemische index — 5/10 
Gerookte varkensnek Geen glycemische index — 4/10 
gerookte worst Geen glycemische index — 2/10 
geroosterd ham Geen glycemische index — 5.5/10 
geroosterd kalfsvlees Geen glycemische index — 7/10 geroosterd konijn Geen glycemische index — 8.5/10 Geroosterd lamsvlees Geen glycemische index — 7/10 geroosterd rendiervlees Geen glycemische index — 9/10 geroosterd varkenskotelet Geen glycemische index — 7/10 
Geroosterd varkensvlees Geen glycemische index — 6/10 
geroosterd vlees Geen glycemische index — 8/10 
geroosterde eend Geen glycemische index — 5/10 
Geroosterde kalkoen Geen glycemische index — 9/10 geroosterde kippenbout Geen glycemische index — 8/10 geroosterde kippenpoot Geen glycemische index — 8/10 
Geroosterde kippenpoot zonder vel Geen glycemische index — 8/10 geroosterde kippenvleugels Geen glycemische index — 7/10 Geroosterde runder ribben Geen glycemische index — 6.5/10 geroosterde runder schenkel Geen glycemische index — 7/10 
Geroosterde varkenshock Geen glycemische index — 4/10 geroosterde varkenskinnebak Geen glycemische index — 3/10 
Gesneden kalkoenborst gemengd met geprakte avocado Geen glycemische index — 7.5/10 gesneden varkensnek Geen glycemische index — 6/10 Gestoofd kalfsvlees Geen glycemische index — 8/10 
Gestoofd varkensvlees met champignons Geen glycemische index — 7/10 gestoomd varkensvlees met champignons Geen glycemische index — 7/10 gestoomde gehaktbal Geen glycemische index — 6/10 
