gekookte vleeswaren
Glycemische index nog niet gemeten
- Hoog eiwitgehalte
- Hoog natriumgehalte
gekookte vleeswaren heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Vleeswaren
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gekookte vleeswaren is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 18 g |
| Vet | 12 g |
| Verzadigd | 4.5 g |
| Onverzadigd | 7.5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Laag koolhydraatgehalte
- Hoog natriumgehalte
- Bewerkt vleesproduct
- Bevat toegevoegde suikers
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gekookte vleeswaren?
De glycemische index van gekookte vleeswaren is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is gekookte vleeswaren goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van gekookte vleeswaren is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Vleeswaren heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Vleeswaren in deze database heeft veganistische vleeswaren de laagste glycemische lading (4 per 100 g).
Bekijk gekookte vleeswaren in de Logi-app, met jouw portie.
