gekookte varkensribben
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- geen koolhydraten en suikers
- hoog verzadigd vetgehalte
gekookte varkensribben heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 19 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Kustgroente
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gekookte varkensribben is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 19 g |
| Vet | 21 g |
| Verzadigd | 7.5 g |
| Onverzadigd | 13 g |
| Natrium | 65 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- geen koolhydraten en suikers
- bron van eiwit
- laag verwerkingsniveau
- hoog verzadigd vetgehalte
- gebrek aan vezels
- hoog calorisch gehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gekookte varkensribben?
gekookte varkensribben heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is gekookte varkensribben goed voor mensen met insulineresistentie?
gekookte varkensribben bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van Kustgroente heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Kustgroente in deze database heeft Kustgroente de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk gekookte varkensribben in de Logi-app, met jouw portie.
