gerijpte varkenslende
Geen glycemische index5/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.5 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 5/10
- zeer laag koolhydraatgehalte
- zeer hoog natriumgehalte
gerijpte varkenslende heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 8 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gerijpte varkenslende is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
250
Calorieën
0.5 g
Koolhydraten
30 g
Eiwit
15 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 0.5 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 30 g |
| Vet | 15 g |
| Verzadigd | 5 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 1800 mg |
Verwerkingsgraad
75%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- zeer laag koolhydraatgehalte
- hoog eiwitgehalte
- zeer hoog natriumgehalte
- hoog gehalte aan verzadigde vetten
- sterk bewerkt product
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gerijpte varkenslende?
gerijpte varkenslende heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.5 g per 100 g).
Is gerijpte varkenslende goed voor mensen met insulineresistentie?
gerijpte varkenslende bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk gerijpte varkenslende in de Logi-app, met jouw portie.
