geroosterde kippenpoot
Geen glycemische index8/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8/10
- hoog eiwitgehalte
- matig verzadigd vet
geroosterde kippenpoot heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van kippenpoot
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
geroosterde kippenpoot is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 serving (meat only) | 100 g |
| 1 medium leg (thigh and drumstick) | 150 g |
Voedingswaarden (per 100g)
215
Calorieën
0 g
Koolhydraten
27 g
Eiwit
11 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 215 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 27 g |
| Vet | 11 g |
| Verzadigd | 3.1 g |
| Onverzadigd | 7.9 g |
| Natrium | 70 mg |
Verwerkingsgraad
55%
Matig
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- geen koolhydraten of toegevoegde suikers
- rijk aan essentiële voedingsstoffen
- matig verzadigd vet
- bevat cholesterol
- matig natriumgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van geroosterde kippenpoot?
geroosterde kippenpoot heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is geroosterde kippenpoot goed voor mensen met insulineresistentie?
geroosterde kippenpoot bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk geroosterde kippenpoot in de Logi-app, met jouw portie.
