Gekookte kipfiletham
Glycemische index nog niet gemeten
- Hoog eiwitgehalte
- Hoog natriumgehalte
Gekookte kipfiletham heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 31 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van kipfilet ham
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gekookte kipfiletham is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 105 kcal |
| Koolhydraten | 1 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 20 g |
| Vet | 2 g |
| Verzadigd | 0.6 g |
| Onverzadigd | 1.4 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Lage glycemische lading
- Hoog natriumgehalte
- Sterk bewerkt product (additieven)
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gekookte kipfiletham?
De glycemische index van Gekookte kipfiletham is nog niet gemeten. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Is Gekookte kipfiletham goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Gekookte kipfiletham is niet gemeten. Met 1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van kipfilet ham heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van kipfilet ham in deze database heeft kipfilet ham de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk Gekookte kipfiletham in de Logi-app, met jouw portie.
