gekookte kippenvleugels
Geen glycemische index7/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 7/10
- hoog eiwitgehalte
- matig verzadigd vet
gekookte kippenvleugels heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Kippenvleugels
- geen GI
Kippenvleugels - geen GI lemonpepper
Citroenpeper kippenvleugels - gebakken kippenvleugelsgeen GI baked
- gefrituurde kippenvleugelsgeen GI fried
- Gegrilde kippenvleugelsgeen GI grilledno sauce
- geen GI garlic parmesan
Knoflook Parmezaanse kippenvleugels - geen GI louisiana rub
Louisiana rub kippenvleugels
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gekookte kippenvleugels is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
215
Calorieën
0 g
Koolhydraten
18 g
Eiwit
16 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 215 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 18 g |
| Vet | 16 g |
| Verzadigd | 4.5 g |
| Onverzadigd | 11.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Verwerkingsgraad
30%
Minimaal
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- geen toegevoegde suikers
- matig verzadigd vet
- laag vezelgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gekookte kippenvleugels?
gekookte kippenvleugels heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is gekookte kippenvleugels goed voor mensen met insulineresistentie?
gekookte kippenvleugels bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk gekookte kippenvleugels in de Logi-app, met jouw portie.
