Geroosterd lamsvlees
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- Hoog eiwitgehalte
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
Geroosterd lamsvlees heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 12 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van lamsvlees
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Geroosterd lamsvlees is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 258 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 25.6 g |
| Vet | 17.1 g |
| Verzadigd | 7.3 g |
| Onverzadigd | 8.2 g |
| Natrium | 70 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Geen koolhydraten of toegevoegde suikers
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Matig natriumgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Geroosterd lamsvlees?
Geroosterd lamsvlees heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is Geroosterd lamsvlees goed voor mensen met insulineresistentie?
Geroosterd lamsvlees bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van lamsvlees heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van lamsvlees in deze database heeft Lamskerrie de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk Geroosterd lamsvlees in de Logi-app, met jouw portie.
