lamsblokjes
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- hoog eiwitgehalte
- matige hoeveelheid verzadigd vet
lamsblokjes heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 21 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van lamsvlees
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
lamsblokjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 25 g |
| Vet | 17 g |
| Verzadigd | 7.5 g |
| Onverzadigd | 9.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- rijk aan ijzer en zink
- matige hoeveelheid verzadigd vet
- geen vezels
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van lamsblokjes?
lamsblokjes heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is lamsblokjes goed voor mensen met insulineresistentie?
lamsblokjes bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van lamsvlees heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van lamsvlees in deze database heeft Lamskerrie de laagste glycemische lading (2 per 100 g).
Bekijk lamsblokjes in de Logi-app, met jouw portie.
