lamsbout en nek met been
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- hoog eiwitgehalte
- hoog verzadigd vetgehalte
lamsbout en nek met been heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 8 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van lamsvlees
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
lamsbout en nek met been is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 18 g |
| Vet | 20 g |
| Verzadigd | 9 g |
| Onverzadigd | 11 g |
| Natrium | 70 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- rijk aan essentiële mineralen
- geen toegevoegde suikers
- hoog verzadigd vetgehalte
- geen vezels
- gematigde energiedichtheid
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Recepten met lamsbout en nek met been
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van lamsbout en nek met been?
lamsbout en nek met been heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is lamsbout en nek met been goed voor mensen met insulineresistentie?
lamsbout en nek met been bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van lamsvlees heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van lamsvlees in deze database heeft Lams pilaf de laagste glycemische lading (14 per 100 g).
Bekijk lamsbout en nek met been in de Logi-app, met jouw portie.
