Vlees
1.110 voedingsmiddelen
Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Debreziner worst Geen glycemische index — 3/10 
deli kalkoen Geen glycemische index — 5/10 
deli varkenshaas Geen glycemische index — 5/10 
doner vlees Geen glycemische index — 4/10 Draadjesvlees Geen glycemische index — 8/10 
droge worst Geen glycemische index — 3/10 
duivenvlees Geen glycemische index — 9/10 
Dunne gevogelteworst Geen glycemische index — 4/10 
eendenborst Geen glycemische index — 7/10 eendenbouillon Geen glycemische index — 6/10 
eendenbout confit Geen glycemische index — 6/10 
eendenei Geen glycemische index — 7/10 
eendenlever Geen glycemische index — 7/10 
eendenmaag Geen glycemische index — 7.5/10 Eendenmousse Geen glycemische index — 3/10 Eendenrillettes Geen glycemische index — 3/10 
eendenvlees Geen glycemische index — 5/10 Eendenvleugel Geen glycemische index — 7/10 
eiwitrijke worst Geen glycemische index — 4/10 
Eiwitten roerei met mager kalkoenvlees Geen glycemische index — 8.5/10 elandbiefstuk Geen glycemische index — 9/10 Elena-filet Geen glycemische index — 6/10 
entrecote Geen glycemische index — 5/10 entrecôte Geen glycemische index — 7/10 
entrecote steak Geen glycemische index — 8.5/10 fazantenbouillon Geen glycemische index — 8/10 
flank steak Geen glycemische index — 6/10 Flatiron steak Geen glycemische index — 8/10 foie gras paté met truffel Geen glycemische index — 3/10 
frankfurters Geen glycemische index — 2/10 Franse kip Geen glycemische index — 8.5/10 
fuet Geen glycemische index — 3/10 
Fuet Geen glycemische index — 3/10 
gammon steak Geen glycemische index — 5/10 
gansvlees Geen glycemische index — 5/10 
ganzenhart Geen glycemische index — 6.5/10 ganzenworst Geen glycemische index — 4/10 gebakken eendenborst Geen glycemische index — 7/10 gebakken kalfsvlees Geen glycemische index — 8/10 
Gebakken kalkoenbacon met verlaagd natrium Geen glycemische index — 6/10 
Gebakken kip met kaas Geen glycemische index — 7/10 
Gebakken kipfilet Geen glycemische index — 8/10 
gebakken kippenpoot Geen glycemische index — 8/10 gebakken kippenvleugels Geen glycemische index — 7/10 
Gebakken lamsvlees Geen glycemische index — 6.5/10 gebakken ontbijtspek Geen glycemische index — 3.5/10 
gebakken rundvlees Geen glycemische index — 5/10 Gebakken sukadelap Geen glycemische index — 7/10 
Gebakken varkensvlees Geen glycemische index — 6.5/10 gebakken varkensvlees met basilicum Geen glycemische index — 6/10 gebakken vlees Geen glycemische index — 8/10 gebraden kalkoen Geen glycemische index — 9/10 Geconserveerd vlees Geen glycemische index — 2/10 gedroogd bevervlees Geen glycemische index — 6.8/10 gedroogd gerookt vlees Geen glycemische index — 4/10 Gedroogd kippenextract Geen glycemische index — 4/10 
gedroogd vlees Geen glycemische index — 6/10 gedroogde eendenborst Geen glycemische index — 4/10 
gedroogde ham Geen glycemische index — 6/10 
gedroogde kip Geen glycemische index — 7/10 Gedroogde kipfilet Geen glycemische index — 7/10 gefrituurd kalfsvlees Geen glycemische index — 7/10 gefrituurde cevapcici Geen glycemische index — 4/10 gefrituurde cocktailworstjes Geen glycemische index — 3/10 gefrituurde eend Geen glycemische index — 5/10 gefrituurde Iberische varkenskinnebak Geen glycemische index — 3/10 Gefrituurde kalkoenstaart Geen glycemische index — 3/10 gefrituurde kippenvleugels Geen glycemische index — 4/10 gefrituurde kipsausage Geen glycemische index — 4/10 gefrituurde knoflookkip Geen glycemische index — 6.5/10 gefrituurde patty Geen glycemische index — 3/10 gefrituurde varkenssteak Geen glycemische index — 6/10 gegaarde varkensconfit Geen glycemische index — 3/10 gegrild rundergehakt Geen glycemische index — 7.5/10 
Gegrild varkensvlees Geen glycemische index — 7/10 
Gegrild vlees Geen glycemische index — 8/10 Gegrilde biologische kipfiletstukjes met verse kruiden Geen glycemische index — 9/10 Gegrilde eendenbout Geen glycemische index — 6/10 gegrilde gehaktrolletjes Geen glycemische index — 6/10 
Gegrilde kipfilet met verse avocado plakjes Geen glycemische index — 8/10 gegrilde kipfilet souvlaki Geen glycemische index — 8.5/10 
Gegrilde kipfilet zonder vel Geen glycemische index — 8/10 gegrilde kippeningewanden Geen glycemische index — 4/10 gegrilde kippenpoot Geen glycemische index — 8.5/10 Gegrilde kippenvleugels Geen glycemische index — 8/10 gegrilde kipsjasliek Geen glycemische index — 8.5/10 gegrilde lamsribben Geen glycemische index — 6/10 gegrilde lamsspies Geen glycemische index — 7/10 Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons Geen glycemische index — 9/10 gegrilde varkensneksteak Geen glycemische index — 5/10 gegrilde varkensshaslick Geen glycemische index — 6/10 Gehakt (rund en varken) Geen glycemische index — 6/10 gehakt gevogeltebacon Geen glycemische index — 4/10 Gehakt kalfsvlees Geen glycemische index — 7/10 
gehakt kip en courgette gehaktballetjes (gebakken) Geen glycemische index — 8/10 
Gehakt rundvlees Geen glycemische index — 6/10 gehakt van kip Geen glycemische index — 8/10 gehakt van varken en rund Geen glycemische index — 6/10 
gehakt varkensvlees Geen glycemische index — 6/10 Gehaktballetjes kofta Geen glycemische index — 6/10 
