Vlees
1.109 voedingsmiddelen
Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Gedroogde kipfilet Geen glycemische index — 7/10 gefrituurde eend Geen glycemische index — 5/10 gefrituurde Iberische varkenskinnebak Geen glycemische index — 3/10 Gefrituurde kalkoenstaart Geen glycemische index — 3/10 gefrituurde kippenvleugels Geen glycemische index — 4/10 gefrituurde kipsausage Geen glycemische index — 4/10 gefrituurde knoflookkip Geen glycemische index — 6.5/10 gefrituurde patty Geen glycemische index — 3/10 gefrituurde varkenssteak Geen glycemische index — 6/10 
Gegrild rundvlees Geen glycemische index — 7.5/10 gegrild spek Geen glycemische index — 2/10 Gegrild spek Geen glycemische index — 3/10 
Gegrild varkensvlees Geen glycemische index — 7/10 
Gegrild vlees Geen glycemische index — 8/10 
gegrilde biefstuk Geen glycemische index — 6/10 Gegrilde biologische kipfiletstukjes met verse kruiden Geen glycemische index — 9/10 Gegrilde eendenbout Geen glycemische index — 6/10 gegrilde gehaktrolletjes Geen glycemische index — 6/10 
Gegrilde kipfilet met verse avocado plakjes Geen glycemische index — 8/10 gegrilde kipfilet souvlaki Geen glycemische index — 8.5/10 
Gegrilde kipfilet zonder vel Geen glycemische index — 8/10 gegrilde kippendij met vel Geen glycemische index — 7/10 gegrilde kippeningewanden Geen glycemische index — 4/10 gegrilde kippenpoot Geen glycemische index — 8.5/10 Gegrilde kippenvleugels Geen glycemische index — 8/10 gegrilde kipsjasliek Geen glycemische index — 8.5/10 gegrilde lamsribben Geen glycemische index — 6/10 gegrilde lamsspies Geen glycemische index — 7/10 Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons Geen glycemische index — 9/10 gegrilde varkensneksteak Geen glycemische index — 5/10 
gegrilde worst Geen glycemische index — 4/10 
gehakt Geen glycemische index — 6/10 Gehakt (rund en varken) Geen glycemische index — 6/10 gehakt gevogeltebacon Geen glycemische index — 4/10 Gehakt kalfsvlees Geen glycemische index — 7/10 
gehakt kip en courgette gehaktballetjes (gebakken) Geen glycemische index — 8/10 
Gehakt rundvlees Geen glycemische index — 6/10 gehakt van kip Geen glycemische index — 8/10 
gehakt varkensvlees Geen glycemische index — 6/10 Gehaktballetjes kofta Geen glycemische index — 6/10 
Gehaktbrood Geen glycemische index — 4/10 Gehaktbrood (plakjes) Geen glycemische index — 3/10 gehaktmengsel Geen glycemische index — 6/10 Gehydrolyseerd rundercollageen Geen glycemische index — 6/10 geitenpoten Geen glycemische index — 7/10 Geitenvlees Geen glycemische index — 8/10 Gekonfijte kippenmaagjes Geen glycemische index — 5/10 Gekonfijte kippenmaagjes Geen glycemische index — 5/10 gekookt lamsvlees Geen glycemische index — 8/10 
gekookt rundvlees Geen glycemische index — 7/10 gekookt varkensvlees Geen glycemische index — 7.5/10 
gekookt varkensvlees Geen glycemische index — 5/10 
gekookt vlees Geen glycemische index — 7/10 Gekookt vlees Geen glycemische index — 7/10 Gekookte chorizo Geen glycemische index — 2.5/10 gekookte eend Geen glycemische index — 7/10 
gekookte gemalen kipfilet Geen glycemische index — 8.5/10 gekookte ham Geen glycemische index — 4/10 
Gekookte ham Geen glycemische index — 4/10 
Gekookte ham Geen glycemische index — 6/10 
Gekookte ham rauw Geen glycemische index — 4/10 
Gekookte kalkoen Geen glycemische index — 8/10 Gekookte kalkoenborst met champignons en kruiden Geen glycemische index — 9/10 gekookte kalkoenescalope Geen glycemische index — 8.5/10 
Gekookte kalkoenfilet Geen glycemische index — 6/10 
gekookte kip Geen glycemische index — 8/10 
gekookte kip Geen glycemische index — 8/10 
Gekookte kipfilet gemengd met gewone Griekse yoghurt Geen glycemische index — 8.5/10 
gekookte kipfilet zonder vel Geen glycemische index — 8/10 
gekookte kipfilet, zonder vel Geen glycemische index — 8.5/10 Gekookte kipfiletham Geen glycemische index — 6/10 
gekookte kippeneiwitten Geen glycemische index — 9/10 gekookte kippenmaagjes Geen glycemische index — 8/10 gekookte kippenpoot Geen glycemische index — 8/10 gekookte kippenvleugels Geen glycemische index — 7/10 gekookte lever Geen glycemische index — 8/10 
gekookte varkensribben Geen glycemische index — 5/10 
gekookte worst Geen glycemische index — 3/10 
Gekookte worstjes Geen glycemische index — 3.5/10 gekruide biefstuk Geen glycemische index — 7/10 gelatinebouillon Geen glycemische index — 7/10 
gemalen elandvlees Geen glycemische index — 9/10 
gemalen hertenvlees Geen glycemische index — 8/10 
Gemalen kalkoen Geen glycemische index — 8/10 Gemalen kalkoen Geen glycemische index — 8.5/10 
gemalen kalkoen (93% mager, 7% vet) Geen glycemische index — 8/10 
gemalen kip Geen glycemische index — 8/10 Gemalen kippenborst Geen glycemische index — 9/10 gemalen runder schouderstuk Geen glycemische index — 7/10 
gemarineerd vlees Geen glycemische index — 6.5/10 Gemarineerde biefstuk met sjalotten Geen glycemische index — 7/10 
gemengd vlees Geen glycemische index — 7/10 
Gemengd vlees (kip, varken, eend) Geen glycemische index — 7.5/10 Genoa salami Geen glycemische index — 2/10 
Gepaneerde kipfilet Geen glycemische index — 8/10 
gepekelde worst Geen glycemische index — 4/10 Gepluisd rundvlees (grasgevoerd) Geen glycemische index — 8/10 Gepocheerde kipfilet Geen glycemische index — 9/10 
gerijpt rundvlees Geen glycemische index — 4/10 
gerijpte varkenslende Geen glycemische index — 5/10 
