Gedroogde kipfilet
Glycemische index nog niet gemeten
- Zeer hoog eiwitgehalte
- Hoog natriumgehalte
Gedroogde kipfilet heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 29 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Kipfilet
- geen GI
Kipfilet - GI 15 · GL 1 per 100 g birria
Birria gemaakt met kipfilet zonder vel - GI 55 · GL 7 per 100 g panko
Kipfilet met panko-paneerlaag - geen GI canned
Biologische kipfilet in blik - geen GI fried
Gebakken kipfilet - geen GI grilledskinless
Gegrilde kipfilet zonder vel - geen GI boiledskinless
gekookte kipfilet zonder vel - +17 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gedroogde kipfilet is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 48 g |
| Vet | 4 g |
| Verzadigd | 1.2 g |
| Onverzadigd | 2.8 g |
| Natrium | 1800 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer hoog eiwitgehalte
- Laag koolhydraatgehalte
- Geen toegevoegde suikers
- Hoog natriumgehalte
- Matige mate van verwerking
- Laag vezelgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gedroogde kipfilet?
De glycemische index van Gedroogde kipfilet is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is Gedroogde kipfilet goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Gedroogde kipfilet is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Kipfilet heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Kipfilet in deze database heeft Birria gemaakt met kipfilet zonder vel de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk Gedroogde kipfilet in de Logi-app, met jouw portie.
