Gegrild varkensvlees

Geen glycemische index7/10

Geen glycemische index — geen koolhydraten

0 g koolhydraten per 100 g

Logi-score 7/10

Geen koolhydraten en suikers
Hoog in verzadigd vet

Gegrild varkensvlees heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.

Bijgewerkt op 20 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

In plaats van dit

Gegrilde tofu
GL 1 per 100 g Tofu is plant-based, has no cholesterol, and offers healthy fats, making it suitable for glycemic and insulin control.

Vormen van Mager varkensvlees

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Gegrild varkensvlees is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

242

Calorieën

0 g

Koolhydraten

27 g

Eiwit

14 g

Vet

per 100g

Calorieën	242 kcal
Koolhydraten	0 g
Suikers (totaal)	0 g
Natuurlijk	0 g
Toegevoegd	0 g
Vezels	0 g
Oplosbaar	0 g
Onoplosbaar	0 g
Eiwit	27 g
Vet	14 g
Verzadigd	5 g
Onverzadigd	8 g
Natrium	60 mg

Verwerkingsgraad

40%

Matig

Waarom deze score?

Geen koolhydraten en suikers
Hoog eiwitgehalte
Minimaal bewerkt
Hoog in verzadigd vet
Geen vezelgehalte
Matige energiedichtheid

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Gegrild varkensvlees?

Gegrild varkensvlees heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).

Is Gegrild varkensvlees goed voor mensen met insulineresistentie?

Gegrild varkensvlees bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.

Welke vorm van Mager varkensvlees heeft de laagste glycemische lading?

Van de vormen van Mager varkensvlees in deze database heeft Varkenskotelet met amandelmeelkorst uit de oven de laagste glycemische lading (0.4 per 100 g).

Bekijk Gegrild varkensvlees in de Logi-app, met jouw portie.