eendenlever
Geen glycemische index7/10
Glycemische index nog niet gemeten
1.1 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 7/10
- laag koolhydraatgehalte
- geen vezelgehalte
eendenlever heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1.1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 24 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 12.6 per 100 g Lentils offer plant-based protein and significant fiber, which helps regulate blood sugar and supports digestive health.
linzen - GL 1 per 100 g Tofu is low in saturated fat and contains no cholesterol, making it a heart-healthier protein alternative for those with insulin resistance.
Stevig tofu
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
eendenlever is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
133
Calorieën
1.1 g
Koolhydraten
18.2 g
Eiwit
5.2 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 133 kcal |
| Koolhydraten | 1.1 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 18.2 g |
| Vet | 5.2 g |
| Verzadigd | 1.7 g |
| Onverzadigd | 3.5 g |
| Natrium | 71 mg |
Verwerkingsgraad
10%
Minimaal
Waarom deze score?
- laag koolhydraatgehalte
- hoge eiwitbron
- minimaal verwerkt
- geen vezelgehalte
- bevat verzadigd vet
- orgaanvlees kan hoog cholesterolgehalte hebben
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van eendenlever?
De glycemische index van eendenlever is nog niet gemeten. Het bevat 1.1 g koolhydraten per 100 g.
Is eendenlever goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van eendenlever is niet gemeten. Met 1.1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk eendenlever in de Logi-app, met jouw portie.
