gebakken ontbijtspek
Glycemische index nog niet gemeten
- Hoog eiwitgehalte
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
gebakken ontbijtspek heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1.4 g koolhydraten per 100 g.
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Bacon
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gebakken ontbijtspek is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 541 kcal |
| Koolhydraten | 1.4 g |
| Suikers (totaal) | 0.4 g |
| Natuurlijk | 0.4 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 35.7 g |
| Vet | 42.4 g |
| Verzadigd | 14.5 g |
| Onverzadigd | 27.9 g |
| Natrium | 1717 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Zeer lage koolhydraatbelasting
- Bevat wat enkelvoudig onverzadigd vet
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Zeer hoog natriumgehalte
- Bewerkt vlees met beperkte waarde aan micronutriënten en vezels
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gebakken ontbijtspek?
De glycemische index van gebakken ontbijtspek is nog niet gemeten. Het bevat 1.4 g koolhydraten per 100 g.
Is gebakken ontbijtspek goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van gebakken ontbijtspek is niet gemeten. Met 1.4 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk gebakken ontbijtspek in de Logi-app, met jouw portie.
