deli kalkoen
Glycemische index nog niet gemeten
- laag in verzadigd vet
- hoog natriumgehalte
deli kalkoen heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 22 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van kalkoenborst
- geen GI
kalkoenborst - GI 5 · GL 1 per 100 g avocadolettuce wrap
Gesneden kalkoenborst en avocado gewikkeld in slablaadjes - GI 25 · GL 1 per 100 g vegetable stew
Kalkoen en groentestoofpot - geen GI birria
Birria met mager kalkoengehakt - geen GI boiled
Gekookte kalkoen - Gerookte kalkoenborst vetvrijgeen GI smokedskim
- geen GI roasted
Geroosterde kalkoen - +8 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
deli kalkoen is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 104 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 17 g |
| Vet | 2 g |
| Verzadigd | 0.6 g |
| Onverzadigd | 1.4 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- laag in verzadigd vet
- hoog eiwitgehalte
- hoog natriumgehalte
- bevat toegevoegde suikers
- sterk bewerkt
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van deli kalkoen?
De glycemische index van deli kalkoen is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is deli kalkoen goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van deli kalkoen is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van kalkoenborst heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van kalkoenborst in deze database heeft Gesneden kalkoenborst en avocado gewikkeld in slablaadjes de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk deli kalkoen in de Logi-app, met jouw portie.
