Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- Zeer hoog eiwitgehalte
- Laag vezelgehalte
Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 31 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 135 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 30 g |
| Vet | 1 g |
| Verzadigd | 0.3 g |
| Onverzadigd | 0.7 g |
| Natrium | 55 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer hoog eiwitgehalte
- Laag vetgehalte en geen toegevoegde suikers
- Minimale bewerking
- Laag vezelgehalte
- Kan veel natrium bevatten als het zwaar gekruid is
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons?
Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons goed voor mensen met insulineresistentie?
Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Gerelateerde voedingsmiddelen
-
Mager gemalen kalkoenburger, gegrild, zonder toegevoegd natrium of vulstoffen geen GI -
kalkoenworst mager met verlaagd natrium gegrild geen GI -
Mager kalkoenborstfilet gekruid met kurkuma en gegrild geen GI -
Gehakt rundvlees geen GI -
Rundergehakt 80% mager geen GI -
gehakt bolognesesaus GI 35 - Gehakt (rund en varken) geen GI
- gemalen runder schouderstuk geen GI
Bekijk Gegrilde magere kalkoenborstmedaillons in de Logi-app, met jouw portie.
