gegrilde kipfilet souvlaki
Geen glycemische index8.5/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.5 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8.5/10
- hoog eiwitgehalte
- matig natriumgehalte
gegrilde kipfilet souvlaki heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van kipfilet souvlaki
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gegrilde kipfilet souvlaki is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
130
Calorieën
0.5 g
Koolhydraten
25 g
Eiwit
3 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 130 kcal |
| Koolhydraten | 0.5 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 25 g |
| Vet | 3 g |
| Verzadigd | 0.8 g |
| Onverzadigd | 2.2 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
50%
Matig
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- laag koolhydraat- en suikergehalte
- laag verzadigd vetgehalte
- matig natriumgehalte
- zeer laag vezelgehalte
- mogelijkheid tot toegevoegde oliën of marinades
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gegrilde kipfilet souvlaki?
gegrilde kipfilet souvlaki heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.5 g per 100 g).
Is gegrilde kipfilet souvlaki goed voor mensen met insulineresistentie?
gegrilde kipfilet souvlaki bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk gegrilde kipfilet souvlaki in de Logi-app, met jouw portie.
