kipfilet souvlaki
Geen glycemische index8.5/10
Glycemische index nog niet gemeten
1 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8.5/10
- hoog eiwitgehalte
- matig natriumgehalte
kipfilet souvlaki heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 6 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van kipfilet souvlaki
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
kipfilet souvlaki is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
130
Calorieën
1 g
Koolhydraten
24 g
Eiwit
3 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 130 kcal |
| Koolhydraten | 1 g |
| Suikers (totaal) | 0.2 g |
| Natuurlijk | 0.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.3 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.2 g |
| Eiwit | 24 g |
| Vet | 3 g |
| Verzadigd | 0.7 g |
| Onverzadigd | 2.3 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
60%
Matig
Waarom deze score?
- hoog eiwitgehalte
- laag koolhydraat- en suikergehalte
- laag verzadigd vetgehalte
- matig natriumgehalte
- minimaal vezelgehalte
- bevat enkele bewerkte ingrediënten (marinade)
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kipfilet souvlaki?
De glycemische index van kipfilet souvlaki is nog niet gemeten. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Is kipfilet souvlaki goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van kipfilet souvlaki is niet gemeten. Met 1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk kipfilet souvlaki in de Logi-app, met jouw portie.
