entrecote
Geen glycemische index5/10
Glycemische index nog niet gemeten
1 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 5/10
- laag koolhydraatgehalte
- hoog natriumgehalte
entrecote heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 15 dec 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Gerelateerde vormen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
entrecote is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
120
Calorieën
1 g
Koolhydraten
22 g
Eiwit
4 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 120 kcal |
| Koolhydraten | 1 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 22 g |
| Vet | 4 g |
| Verzadigd | 1.5 g |
| Onverzadigd | 2.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
75%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- laag koolhydraatgehalte
- goede eiwitbron
- hoog natriumgehalte
- bewerkt product
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van entrecote?
De glycemische index van entrecote is nog niet gemeten. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Is entrecote goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van entrecote is niet gemeten. Met 1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk entrecote in de Logi-app, met jouw portie.
