सल्फाइट्स के बिना खाद्य पदार्थ

10,865 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें कोई जोड़ा गया सल्फाइट सूचीबद्ध नहीं है। सल्फाइट सूखे फल, वाइन और कुछ प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को संरक्षित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

पका हुआ चेरी नींबू के छिलके के साथ GL 4 / 100 g 8/10 पालक रोल हुमस और स्मोक्ड ट्राउट के साथ GL 4 / 100 g 7/10 पिज़्ज़ा सॉस GL 4 / 100 g 6/10 पिस्ता पेस्ट GL 4 / 100 g 6/10 पुय दाल GL 4 / 100 g 9/10 पेकन और क्रैनबेरी के साथ चिकन सलाद GL 4 / 100 g 6/10 पेल लेगर बीयर GL 4 / 100 g 3/10 पोर्क कोटेलेट GL 4 / 100 g 5/10 पौध-आधारित मांस GL 4 / 100 g 6.5/10 पौधे आधारित सफेद बीन्स ग्रेवी GL 4 / 100 g 8/10 प्याज़ ड्रेसिंग GL 4 / 100 g 4/10 प्यूरीड खुबानी (कोई अतिरिक्त चीनी नहीं) GL 4 / 100 g 8/10 प्राकृतिक दही ताजे फल और मेवों के साथ GL 4 / 100 g 8/10 प्राकृतिक दालचीनी फ्लेवर GL 4 / 100 g 9/10 प्राकृतिक पैशन फ्रूट अर्क GL 4 / 100 g 8/10 प्रोटीन क्रिस्प्स GL 4 / 100 g 8/10 प्लांट-बेस्ड डेली स्लाइस हिकरी स्मोक्ड GL 4 / 100 g 4/10 प्लूट GL 4 / 100 g 8/10 फल और सब्जी स्मूदी GL 4 / 100 g 8/10 फिज़ालिस GL 4 / 100 g 9/10 फिश सॉसेज GL 4 / 100 g 5/10 फूलगोभी और हरे मटर की करी GL 4 / 100 g 9/10 फूलगोभी चावल और छोले की स्टिर-फ्राई GL 4 / 100 g 9/10 फेइजोआडा GL 4 / 100 g 6/10 फ्राइड चिकन ड्रमस्टिक GL 4 / 100 g 3/10 फ्राइड ब्लड सॉसेज GL 4 / 100 g 3/10 फ्राइड साताउ झींगा GL 4 / 100 g 6/10 फ्रूट जेली GL 4 / 100 g 6/10 फ्रैपे कॉफी GL 4 / 100 g 3/10 फ्रोजन क्लैम चाउडर GL 4 / 100 g 4/10 फ्रोजन बेरी या स्टोन फ्रूट प्यूरी GL 4 / 100 g 9/10 फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल GL 4 / 100 g 5.5/10 बड़ा बीन GL 4 / 100 g 9/10 बर्गर सॉस GL 4 / 100 g 4/10 बादाम आटे के बिस्कुट GL 4 / 100 g 6/10 बादाम पैनकेक GL 4 / 100 g 6/10 बादाम या ओट मिल्क स्मूदी फलों और चिया बीज के साथ GL 4 / 100 g 8/10 बीन्स सूप GL 4 / 100 g 8/10 बीन्स सूप विथ क्विंस GL 4 / 100 g 8/10 बीबीक्यू मीट सब्स्टिट्यूट पैटी GL 4 / 100 g 4/10 बीयर 6% ABV GL 4 / 100 g 2/10 बेकन लिपटा जल बदाम GL 4 / 100 g 5/10 बेक्ड ज़ुकिनी बाइट्स GL 4 / 100 g 7/10 बेनेफाइबर पाउडर GL 4 / 100 g 9/10 बेरी क्वार्क GL 4 / 100 g 6/10 बेरी जूस शॉट GL 4 / 100 g 7/10 बेरी स्मूदी GL 4 / 100 g 8/10 बेलुगा मसूर GL 4 / 100 g 9/10 बॉयसेनबेरी का रस GL 4 / 100 g 7/10 ब्रैमली सेब GL 4 / 100 g 9/10 ब्रोकली और मसूर की सलाद GL 4 / 100 g 9/10 ब्लूबेरी चिया पुडिंग GL 4 / 100 g 9/10 ब्लूबेरी योगर्ट GL 4 / 100 g 7/10 ब्लेंडेड फ्रोज़न स्ट्रॉबेरी, नारियल क्रीम या बादाम के दूध के साथ GL 4 / 100 g 8/10 ब्लेंडेड स्ट्रॉबेरी विथ चिया सीड्स GL 4 / 100 g 9/10 भुना हुआ कद्दू प्यूरी GL 4 / 100 g 9/10 भुना हुआ शालोट GL 4 / 100 g 8/10 भुनी हुई जड़ वाली सब्जियों और जड़ी-बूटियों की चटनी GL 4 / 100 g 8/10 मकोय GL 4 / 100 g 9/10 मछली का तला हुआ फिलेट GL 4 / 100 g 7/10 मटर का सूप GL 4 / 100 g 8/10 मत्चा ओट मिल्क लाटे GL 4 / 100 g 5/10 मशरूम और जौ का सूप GL 4 / 100 g 4/10 मशरूम और जौ का स्टू GL 4 / 100 g 8/10 मशरूम मटर सब्जी GL 4 / 100 g 8/10 मसाले वाली चाय GL 4 / 100 g 6/10 मसालेदार टमाटर सॉस GL 4 / 100 g 6.5/10 मसालेदार मांस के साथ दुबला ग्राउंड टर्की, अतिरिक्त बीन्स, और कम सोडियम शोरबा GL 4 / 100 g 8/10 मसूर और पालक का सूप GL 4 / 100 g 8.5/10 मसूर और सब्ज़ी चिली GL 4 / 100 g 9/10 मसूर दाल ड्रेसिंग GL 4 / 100 g 7/10 मिक्स्ड सलाद और कॉर्न GL 4 / 100 g 7/10 मिनी क्विच (पालक और बेकन) GL 4 / 100 g 4/10 मिराबेल प्लम GL 4 / 100 g 9/10 मिर्च चिकन सफेद बीन्स के साथ GL 4 / 100 g 8/10 मिश्रित फल और सब्ज़ी मिश्रण GL 4 / 100 g 9/10 मीटबॉल GL 4 / 100 g 5/10 मीठा और खट्टा सलाद GL 4 / 100 g 6.5/10 मूंगफली ड्रेसिंग GL 4 / 100 g 4/10 मूंगफली मक्खन और कोको सॉस GL 4 / 100 g 7/10 मैंगो पालक चिया स्मूदी (पानी या बिना मीठा बादाम दूध के साथ) GL 4 / 100 g 8/10 मैरिनेटेड बीफ GL 4 / 100 g 5/10 मैश किए हुए शलजम GL 4 / 100 g 6/10 युज़ू नींबू ड्रेसिंग GL 4 / 100 g 4/10 योगर्ट क्रीम GL 4 / 100 g 4/10 राजमा सूप सूअर के पंजे के साथ GL 4 / 100 g 7/10 रास्पबेरी जूस GL 4 / 100 g 6/10 रास्पबेरी स्मूदी GL 4 / 100 g 7/10 रेडकरंट मूस GL 4 / 100 g 8/10 रॉयल जेली GL 4 / 100 g 7/10 लाल चकोतरे का रस GL 4 / 100 g 7/10 लिवर पैनकेक GL 4 / 100 g 6/10 लीक और मटर मिश्रण GL 4 / 100 g 9/10 लेमनग्रास GL 4 / 100 g 8/10 लोकस्ट बीन गम GL 4 / 100 g 8/10 वनीला मसाला पौधे का प्रोटीन पाउडर GL 4 / 100 g 8/10 वनीला सोया योगर्ट GL 4 / 100 g 5/10 वीगन कोल्ड कट्स GL 4 / 100 g 4/10 वीगन बोलोग्नीज़ सॉस GL 4 / 100 g 7/10 वीगन मोर्टाडेला GL 4 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

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