फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
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फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 है, जो इसे मध्यम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 4 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।
अन्य meat की तुलना में, फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल ग्लाइसेमिक इंडेक्स में औसत से ऊपर रैंक करता है।
फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल रक्त शर्करा की निगरानी करने वालों के लिए मध्यम मात्रा में उपयुक्त है।
Logi स्कोर: 5.5/10
यह स्कोर क्यों?
- ✓ मध्यम प्रोटीन सामग्री
- ✓ सापेक्ष रूप से कम ग्लाइसेमिक लोड
- ✓ कुछ फाइबर शामिल हैं
- ✗ प्रसंस्कृत मांस उत्पाद
- ✗ उच्च सोडियम सामग्री
- ✗ जोड़ा गया शर्करा शामिल है
प्रसंस्करण स्तर
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
| कैलोरी | 130 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 8g |
| शर्करा (कुल) | 2.5g |
| प्राकृतिक | 1.0g |
| मिलाई गई | 1.5g |
| फाइबर | 1.5g |
| घुलनशील | 0.5g |
| अघुलनशील | 1g |
| प्रोटीन | 7g |
| वसा | 7g |
| संतृप्त | 2.5g |
| असंतृप्त | 3.5g |
| सोडियम | 600mg |
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 है, जो इसे मध्यम GI वाले भोजन के रूप में वर्गीकृत करता है। प्रति 100g 4 ग्लाइसेमिक लोड के साथ, रक्त शर्करा पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है।
क्या फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम (55) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग इसे मध्यम मात्रा में खा सकते हैं।
फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
फ्रोस्टा मिनी मीटबॉल का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 4 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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