सल्फाइट्स के बिना खाद्य पदार्थ

10,865 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें कोई जोड़ा गया सल्फाइट सूचीबद्ध नहीं है। सल्फाइट सूखे फल, वाइन और कुछ प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को संरक्षित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

कद्दू और नारियल का सूप GL 4 / 100 g 7/10 कद्दू का सूप GL 4 / 100 g 8/10 कद्दूकस की हुई शलजम GL 4 / 100 g 9/10 कबोचा स्क्वैश GL 4 / 100 g 9/10 कम चीनी और कम सोडियम सोया सॉस के साथ घर का बना सॉस GL 4 / 100 g 5/10 करी पेस्ट GL 4 / 100 g 6/10 काजुज़िन्हो लो कार्ब GL 4 / 100 g 6/10 काला उड़द अंकुर GL 4 / 100 g 9/10 काले बीन्स नूडल्स और ज़ुकिनी नूडल्स का मिश्रण GL 4 / 100 g 9/10 किण्वित काला सोयाबीन पेस्ट (बिना नमक) GL 4 / 100 g 8/10 किण्वित मसूर प्रोटीन GL 4 / 100 g 8.5/10 किण्वित सोयाबीन GL 4 / 100 g 8/10 कुकी फ्लेवर प्रोटीन पाउडर GL 4 / 100 g 7/10 केल स्टू GL 4 / 100 g 7/10 कॉन्फ्रेंस नाशपाती GL 4 / 100 g 8/10 कॉफ़ी स्मूदी GL 4 / 100 g 5/10 क्रीम ऑफ मशरूम सूप GL 4 / 100 g 5/10 क्रीम सूप भुनी हुई सब्जियों और लाल मसूर के साथ GL 4 / 100 g 8/10 क्रीमी सॉस के साथ पोर्क श्नाइटल GL 4 / 100 g 4/10 क्रैब स्टिक सलाद गाजर और मेयोनेज़ के साथ GL 4 / 100 g 6/10 क्लासिक मरीना सॉस GL 4 / 100 g 7/10 क्वार्क आम और पैशनफ्रूट GL 4 / 100 g 5/10 खट्टा राई सूप GL 4 / 100 g 7/10 खट्टा सूप साबुत अनाज के आटे और मसूर के साथ GL 4 / 100 g 7/10 खरबूजे का रस GL 4 / 100 g 7/10 गाजर और मिर्च की सब्ज़ी GL 4 / 100 g 9/10 गाजर और सेब का सलाद GL 4 / 100 g 8/10 गाजर-अदरक ड्रेसिंग GL 4 / 100 g 6/10 गांठ गोभी GL 4 / 100 g 9/10 गुलाश सॉस बेस GL 4 / 100 g 5/10 गेहूं डेक्स्ट्रिन GL 4 / 100 g 6/10 गोल्डन बेरीज GL 4 / 100 g 9/10 ग्राउंड चेरी GL 4 / 100 g 9/10 ग्रिल्ड कद्दू GL 4 / 100 g 9/10 ग्रीक योगर्ट और ताजे संतरे का डेसर्ट GL 4 / 100 g 8/10 ग्रीन स्मूदी GL 4 / 100 g 8/10 ग्रीनगेज प्लम GL 4 / 100 g 9/10 ग्रेपफ्रूट जूस GL 4 / 100 g 7/10 ग्लूटेन-मुक्त ओट्स पेय GL 4 / 100 g 6/10 ग्वार गम और ज़ैन्थन गम मिश्रण (थिकनर) GL 4 / 100 g 7/10 घर का बना दुबला टर्की चिली बीन्स और ताजा सब्जियों के साथ GL 4 / 100 g 7/10 घर का बना बारबेक्यू सॉस (कोई अतिरिक्त चीनी नहीं) GL 4 / 100 g 8/10 घर का बना मछली केक ओट ब्रान के साथ GL 4 / 100 g 7.5/10 घर का बना मोल सॉस (कोई अतिरिक्त चीनी नहीं, कम नमक) GL 4 / 100 g 7/10 चना और कोको मूस GL 4 / 100 g 7/10 चिकन कॉर्डन ब्लू GL 4 / 100 g 4/10 चिकन गाइरोस GL 4 / 100 g 5/10 चिकन गोलाबकी GL 4 / 100 g 7/10 चिकन पोज़ोल सूप GL 4 / 100 g 6/10 चिया और अलसी का पुडिंग बेरीज के साथ GL 4 / 100 g 9/10 चिया बीज जैम GL 4 / 100 g 8/10 चिली कॉन कार्ने GL 4 / 100 g 8/10 चीनी मुक्त जूस GL 4 / 100 g 7/10 चुकंदर और गाजर का सलाद GL 4 / 100 g 8/10 चुकंदर सलाद GL 4 / 100 g 8/10 चेरी जिलेटिन GL 4 / 100 g 7/10 छोटा चिकन कटलेट GL 4 / 100 g 8/10 जंगल के बेरी GL 4 / 100 g 9.5/10 जंगली बेरी मिश्रण GL 4 / 100 g 9/10 जड़ वाली सब्जियां GL 4 / 100 g 8/10 जापानी आमलेट GL 4 / 100 g 5/10 जून प्लम GL 4 / 100 g 9/10 जूनबेरी GL 4 / 100 g 9/10 टमाटर पास्ता सॉस GL 4 / 100 g 4/10 टमाटर पेस्टो GL 4 / 100 g 3/10 टमाटर रिडक्शन GL 4 / 100 g 7/10 टमाटर लीमा बीन सूप GL 4 / 100 g 8/10 टमाटर सब्ज़ी जौ सूप GL 4 / 100 g 7/10 टमाटर सॉस गाजर और प्याज के साथ GL 4 / 100 g 7/10 टार्ट चेरी जूस पानी और चिया बीज के साथ GL 4 / 100 g 7/10 टिम्बार्क सेब का रस GL 4 / 100 g 5/10 टूना मोर्ने GL 4 / 100 g 5/10 टेरियाकी चिकन GL 4 / 100 g 6/10 टेस्को प्लांट मेन्यू वेगन मीटबॉल्स GL 4 / 100 g 5/10 डेलिकाटा स्क्वैश GL 4 / 100 g 8/10 तब्बूले सलाद GL 4 / 100 g 8/10 तब्बूलेह GL 4 / 100 g 8/10 तली हुई कुंदरू GL 4 / 100 g 6/10 ताज़ा आम के टुकड़ों के साथ नेचुरल स्काईर GL 4 / 100 g 8/10 ताजा चकोतरा रस (बिना अतिरिक्त चीनी) GL 4 / 100 g 6/10 ताजा संतरे की सालसा GL 4 / 100 g 9/10 ताजी रसभरी और पिघली हुई 90% डार्क चॉकलेट GL 4 / 100 g 8/10 तिरामिसु-स्वाद वाला स्काईर GL 4 / 100 g 6/10 तिल पेस्ट मसालेदार मिर्च के साथ GL 4 / 100 g 7/10 दमासन प्लम GL 4 / 100 g 9/10 दही और सेब के साथ चुकंदर का सलाद GL 4 / 100 g 9/10 दही करी GL 4 / 100 g 7/10 दही बेरी चीज़केक GL 4 / 100 g 6/10 दाल से भरी पत्तागोभी रोल GL 4 / 100 g 9/10 दूध के साथ कोको GL 4 / 100 g 6.5/10 नट बेस्ड क्रैकर GL 4 / 100 g 7.5/10 नट्टो GL 4 / 100 g 9/10 नट्टो (किण्वित सोयाबीन) GL 4 / 100 g 8/10 नमक रहित जड़ी-बूटी और मसाला मिश्रण GL 4 / 100 g 8/10 नानगुओ नाशपाती GL 4 / 100 g 9/10 नारियल करी वेजिटेबल स्टिर फ्राई GL 4 / 100 g 7/10 नारियल चटनी GL 4 / 100 g 6/10 नाशपाती और प्राकृतिक दही GL 4 / 100 g 8/10 नींबू मर्टल GL 4 / 100 g 8/10 नूडल्स के साथ चिकन शोरबा GL 4 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

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साप्ताहिक फ़ूड जर्नल

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