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Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

Mezcla de salsa au jus CG 36 / 100 g 2/10 Mezcla para salsa Chicken Korma CG 36 / 100 g 2/10 Polvo Generation 50 Plus CG 36 / 100 g 3/10 Polvo para sopa de kimchi CG 36 / 100 g 2/10 Toppings crujientes para ensalada CG 36 / 100 g 2/10 Polvo Nutricional Ensure CG 37 / 100 g 2/10 Polvo de frutas y verduras CG 38 / 100 g 4/10 Sopa de queso instantánea CG 38 / 100 g 2/10 Vino de arroz dulce CG 38 / 100 g 1/10 Crema en polvo CG 39 / 100 g 1/10 Extracto de naranja CG 39 / 100 g 2/10 Knorr Fix Albóndigas a la Toscana CG 39 / 100 g 2/10 Sazonador dulce y picante CG 39 / 100 g 2/10 sopa de tomate y mozzarella en polvo CG 39 / 100 g 2/10 Aroma de vinagre CG 40 / 100 g 1/10 Aromas CG 40 / 100 g 1/10 Sabor a aspérula CG 40 / 100 g 1/10 Sabor a canela CG 40 / 100 g 1/10 sabor a durazno CG 40 / 100 g 1/10 Sabor a manzana CG 40 / 100 g 1/10 Color caramelo CG 41 / 100 g 1/10 Aromatizante de queso vegano CG 42 / 100 g 1/10 Extracto de anís CG 42 / 100 g 2/10 Mejorador de masa CG 42 / 100 g 2/10 Polvo de vinagre CG 42 / 100 g 2/10 Sabor a crema agria y cebolla CG 42 / 100 g 2/10 Mezcla de sopa en polvo (base cremosa) CG 45 / 100 g 2/10 Pollo crujiente jalapeño CG 45 / 100 g 2/10 Polvo de salsa de champiñones CG 45 / 100 g 2/10 Aroma de frutos del bosque CG 48 / 100 g 1/10 Aroma de pera CG 48 / 100 g 1/10 Aroma de pistacho CG 48 / 100 g 1/10 Base de sabor intenso CG 48 / 100 g 1/10 Exotic fruit flavorings CG 48 / 100 g 1/10 Sabor a baya CG 48 / 100 g 1.5/10 Sabor a pastel de frambuesa CG 48 / 100 g 1/10 Sabor a crema agria CG 49 / 100 g 2/10 Aroma de pepino CG 50 / 100 g 1/10 Aroma de vainilla CG 50 / 100 g 1/10 Sabor a lychee CG 50 / 100 g 1/10 chips de camarón CG 51 / 100 g 2/10 Producto de marca CG 52 / 100 g 2/10 Salep CG 55 / 100 g 4/10 Aromatizante de sandía CG 56 / 100 g 1/10 Mejorantes para pan CG 60 / 100 g 1/10 Sabor a nuez CG 64 / 100 g 1/10 Polvo de salsa agridulce CG 68 / 100 g 1.5/10 Saborizante de aguacate CG 68 / 100 g 1/10 Sabor a fruta CG 72 / 100 g 1/10 Sabor a piña CG 72 / 100 g 1/10 Espesantes (almidón de maíz, carragenina) CG 72.3 / 100 g 1/10 Estabilizante neutro CG 72.3 / 100 g 2/10 Almidón alimentario modificado CG 74 / 100 g 1/10 Mezcla antiaglomerante (almidón de patata, almidón de tapioca) CG 74 / 100 g 3/10 Raíz de regaliz CG 74 / 100 g 1/10 Sabor a banana CG 81 / 100 g 1/10 Glicerina CG 85 / 100 g 1/10 Aceite — 3/10 Aceite — 5/10 Aceite condimentado — 3/10 Aceite de albahaca — 6/10 Aceite de algas — 7/10 Aceite de bergamota — 4/10 Aceite de camelina — 6/10 Aceite de canola — 4/10 Aceite de cártamo — 4/10 Aceite de CBD — 6/10 Aceite de chile — 4/10 Aceite de cocina — 5/10 Aceite de coco — 3/10 Aceite de coco con cera de carnauba — 3/10 Aceite de coco líquido — 3/10 Aceite de coco sin refinar — 4/10 Aceite de coco virgen — 3/10 Aceite de cúrcuma — 4/10 Aceite de eucalipto — 2/10 Aceite de germen de trigo — 3/10 Aceite de girasol — 4/10 aceite de hierbas — 4/10 Aceite de karité — 3/10 Aceite de lima — 3/10 Aceite de limón — 4/10 Aceite de linaza — 8/10 Aceite de maíz — 2/10 Aceite de maíz — 3/10 Aceite de maní — 5/10 Aceite de mct — 4/10 Aceite de menta — 3/10 Aceite de mostaza — 5/10 Aceite de naranja — 2/10 Aceite de oliva — 8/10 Aceite de oliva en spray — 6/10 Aceite de oliva picante — 6/10 Aceite de oliva prensado en frío — 8/10 Aceite de oliva virgen extra infusionado con chile y ajo — 6/10 Aceite de oliva virgen extra infusionado con esencia natural de limón y hierbas secas — 7/10 Aceite de orujo — 3/10 Aceite de palma — 3/10 Aceite de pimienta de sichuan infusionado — 4/10 Aceite de salvado de arroz — 4/10
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