Aceite
Sin índice glucémico3/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 3/10
- Sin carbohidratos ni azúcares
- Extremadamente alto en calorías
Aceite no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Revisado el 6 ago 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #172336 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Aceite
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Aceite es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 cucharadita | 5 g |
| 1 cucharada | 14 g |
| 1 taza | 218 g |
Información nutricional (por 100g)
884
Calorías
0 g
Carbohidratos
0 g
Proteínas
100 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 884 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 100 g |
| Saturadas | 14 g |
| Insaturadas | 86 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Sin carbohidratos ni azúcares
- Nivel de procesamiento muy bajo
- Extremadamente alto en calorías
- Sin fibra ni proteína
- Alto contenido total de grasa
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aceite?
Aceite no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Aceite bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aceite no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Aceite en la app Logi, con tu porción.
