chips de camarón
IG alto
CG 51 por 100 g
- Contains some protein from shrimp
- High glycemic index and load
chips de camarón tiene un índice glucémico de 75 (Alto).
Actualizado 9 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- Almendras tostadas troceadasCG 2.9 por 100 g Los trocitos de almendra tostada proporcionan un crujido satisfactorio con un IG (15 frente a 75) y una CG (2,85 frente a 51) significativamente más bajos, lo que conlleva un impacto mucho menor en el azúcar en sangre.
- CG 17.4 por 100 g Los garbanzos tostados ofrecen una alternativa sabrosa y crujiente a las galletas de camarón con un IG (28 frente a 75) y una CG (17,36 frente a 51) mucho más bajos, lo que favorece un mejor control glucémico.
Garbanzos tostados
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chips de camarón es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 68 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 1.5 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sodio | 1200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains some protein from shrimp
- Low in added sugars
- High glycemic index and load
- High sodium content
- Ultra-processed and high in fat
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de chips de camarón?
chips de camarón tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 51 por 100 g.
¿Es chips de camarón bueno para personas con resistencia a la insulina?
chips de camarón tiene un índice glucémico alto (75) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Almendras tostadas troceadas.
¿Cómo afecta chips de camarón al azúcar en sangre?
chips de camarón tiene una carga glucémica de 51 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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