Aroma de frutos del bosque

GI 80 · AltoCG 48 / 100 g1/10

IG alto

80 GI

CG 48 por 100 g

Puntuación Logi 1/10
  • sin grasas saturadas
  • carga glucémica muy alta

Aroma de frutos del bosque tiene un índice glucémico de 80 (Alto).

Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

250
Calorías
60 g
Carbohidratos
0 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
Calorías250 kcal
Carbohidratos60 g
Azúcares (total)60 g
Naturales0 g
Añadidos60 g
Fibra0 g
Soluble0 g
Insoluble0 g
Proteínas0 g
Grasas0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sodio10 mg

Nivel de procesamiento

90%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • sin grasas saturadas
  • bajo contenido de sodio
  • carga glucémica muy alta
  • alto contenido de azúcares añadidos
  • sin valor nutricional (calorías vacías)

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Aroma de frutos del bosque?

Aroma de frutos del bosque tiene un índice glucémico de 80 (Alto) y una carga glucémica de 48 por 100 g.

¿Es Aroma de frutos del bosque bueno para personas con resistencia a la insulina?

Aroma de frutos del bosque tiene un índice glucémico alto (80) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Migas de frutos secos liofilizados.

¿Cómo afecta Aroma de frutos del bosque al azúcar en sangre?

Aroma de frutos del bosque tiene una carga glucémica de 48 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Aroma de frutos del bosque en la app Logi, con tu porción.

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