Livsmedel utan soja
10 047 livsmedel
Livsmedel utan soja: ingen tofu, sojasås, edamame, sojamjölk eller sojaprotein. Många färdiga såser och köttersättningar innehåller soja — kontrollera etiketten. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
Ättika Inget glykemiskt index — 6/10 
Avokadobladste Inget glykemiskt index — 10/10 
avokadooljemajonnäs Inget glykemiskt index — 4/10 
avokadosmakad smör Inget glykemiskt index — 4/10 
B-vitamin komplex tillskott Inget glykemiskt index — 6/10 
B-vitaminkomplextillskott Inget glykemiskt index — 7/10 
B-vitamintillskott Inget glykemiskt index — 4/10 baby back ribs Inget glykemiskt index — 6/10 
Babybel ost Inget glykemiskt index — 5/10 Bacardi Black Rum Inget glykemiskt index — 1/10 
Bacardi rom Inget glykemiskt index — 2/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 Inget glykemiskt index — 9/10 
Bacon Inget glykemiskt index — 3/10 baconlindad kycklingfilé Inget glykemiskt index — 5/10 Baconlindad ost Inget glykemiskt index — 4/10 baconsås Inget glykemiskt index — 2.5/10 Bagoong Inget glykemiskt index — 3/10 
Bakad camembert Inget glykemiskt index — 6/10 
bakad kycklingklubba Inget glykemiskt index — 8/10 
bakpulver (hemmagjort, natriumreducerat) Inget glykemiskt index — 2/10 
Bakpulverersättning med bikarbonat och vinäger Inget glykemiskt index — 6/10 
bakre bacon Inget glykemiskt index — 5.5/10 Bakteriekultur Inget glykemiskt index — 8/10 Bakteriekultur och enzymer Inget glykemiskt index — 10/10 
Bakteriekulturer Inget glykemiskt index — 8/10 
Balkansk vitost Inget glykemiskt index — 6/10 Bambufiber Inget glykemiskt index — 6/10 
Bananblad Inget glykemiskt index — 10/10 
barbecue nötkött Inget glykemiskt index — 6.5/10 
barramundifilé Inget glykemiskt index — 9/10 Bärteblandning Inget glykemiskt index — 9/10 
basafilé Inget glykemiskt index — 8.5/10 
basilikaolja Inget glykemiskt index — 6/10 
Bavaria Blu-ost Inget glykemiskt index — 4/10 bäverkött Inget glykemiskt index — 7.5/10 BCAA-aminosyror Inget glykemiskt index — 5/10 BCAA-pulver Inget glykemiskt index — 5/10 
bearbetat kött Inget glykemiskt index — 2/10 Béarnaisesås Inget glykemiskt index — 4/10 Beef jerky Inget glykemiskt index — 8/10 Benbuljong Inget glykemiskt index — 8/10 
Benbuljong Inget glykemiskt index — 8/10 Benbuljong med gurkmeja och svartpeppar Inget glykemiskt index — 8/10 Benbuljong med nori och salladslök Inget glykemiskt index — 8/10 Benbuljong med wakame/kombu Inget glykemiskt index — 8/10 
benbuljong proteinpulver Inget glykemiskt index — 7/10 benfri fläskkotlett Inget glykemiskt index — 8/10 
berberin Inget glykemiskt index — 7/10 Berberinhydroklorid Inget glykemiskt index — 3/10 
bergamottolja Inget glykemiskt index — 4/10 
bergkorv Inget glykemiskt index — 3/10 
Bergsost Inget glykemiskt index — 6/10 Bergtunga Inget glykemiskt index — 9/10 
Beta-alanin Inget glykemiskt index — 3/10 
betakaroten Inget glykemiskt index — 7/10 
Betakaroten Inget glykemiskt index — 6/10 Betesuppfödd kalkon (rå) Inget glykemiskt index — 9/10 
BHT konserveringsmedel Inget glykemiskt index — 1/10 bibelte Inget glykemiskt index — 10/10 Biff Inget glykemiskt index — 5/10 biffstrimlor Inget glykemiskt index — 8.2/10 bikarbonat Inget glykemiskt index — 2/10 
Bikarbonat Inget glykemiskt index — 5/10 
Bikarbonat med citronsaft Inget glykemiskt index — 2/10 
Biologiska jäsmedel Inget glykemiskt index — 4/10 
Biotin Inget glykemiskt index — 5/10 
Birria med magert kalkonfärs Inget glykemiskt index — 7/10 bisonkött Inget glykemiskt index — 9/10 Bivax Inget glykemiskt index — 2/10 Blå 1 Inget glykemiskt index — 1/10 
Bläckfisk Inget glykemiskt index — 8/10 
Bläckfisk Inget glykemiskt index — 8/10 Bläckfisk i olja Inget glykemiskt index — 6/10 bläckfisk och sepia Inget glykemiskt index — 8/10 
Bläckfiskbläck Inget glykemiskt index — 5/10 Bläckfiskcarpaccio Inget glykemiskt index — 9/10 Bläckfiskringar Inget glykemiskt index — 7/10 
Blåmögelost Inget glykemiskt index — 5/10 
blåmögelostmögel Inget glykemiskt index — 9/10 blåmusslor utan skal Inget glykemiskt index — 8/10 blanco tequila Inget glykemiskt index — 1/10 Blandad fisk Inget glykemiskt index — 9/10 
blandad spread Inget glykemiskt index — 4/10 Blandade skaldjur Inget glykemiskt index — 9/10 
blandat kött Inget glykemiskt index — 7/10 
Blandat kött (kyckling, fläsk, anka) Inget glykemiskt index — 7.5/10 blandfärs Inget glykemiskt index — 6/10 Blandning av rå äppelcidervinäger och ekologisk tahini Inget glykemiskt index — 8/10 Blandning av rå äppelcidervinäger och kallpressad linfröolja Inget glykemiskt index — 8/10 blåvitling Inget glykemiskt index — 7/10 
Blåvitlingfilé Inget glykemiskt index — 8.5/10 Bleu d'Auvergne Inget glykemiskt index — 6/10 blodmussla Inget glykemiskt index — 9/10 
boereworskorv Inget glykemiskt index — 4/10 Boeuf bourguignon Inget glykemiskt index — 6/10 Boldote Inget glykemiskt index — 10/10 
Bolognastrimlor Inget glykemiskt index — 3/10 
bonitoflingor Inget glykemiskt index — 7/10 Bordsmargarin Inget glykemiskt index — 2/10 
Bordssalt Inget glykemiskt index — 2/10 
