Matvarer uten skalldyr

10 977 matvarer

Matvarer uten krepsdyr: ingen reker, scampi, krabbe, hummer eller kreps. Fisk og bløtdyr er egne allergengrupper. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Maisstivelse GL 76.8 / 100 g 1/10 Brownie-røre GL 77 / 100 g 1/10 Foam center (confectionery) GL 77 / 100 g 1/10 Fruktaromatisk instant kisselpulver GL 77 / 100 g 1/10 Fruktgelepulver GL 77 / 100 g 1/10 Kjeksaroma GL 77 / 100 g 1/10 puddingpulver GL 77 / 100 g 1/10 Urteaktig godteri GL 77 / 100 g 1/10 Aromat GL 78 / 100 g 1/10 Blue raspberry flavor (artificial candy) GL 78 / 100 g 1/10 Rismaltsirup GL 78 / 100 g 1/10 rissirup GL 78 / 100 g 1/10 Stivelse GL 78 / 100 g 1/10 Sukkertøystang GL 78 / 100 g 1/10 brun ris sirup GL 79 / 100 g 1/10 Maltetreksrakt GL 79 / 100 g 1/10 Bringebærsmak GL 80 / 100 g 1/10 Karbohydratblanding GL 80 / 100 g 2/10 Kjeks- og kremaroma GL 80 / 100 g 1/10 Limonadepulver GL 80 / 100 g 1/10 Pasjonsfruktsmak GL 80 / 100 g 1/10 Tropisk smakspulverbase GL 80 / 100 g 1/10 Banan smak GL 81 / 100 g 1/10 Glasursukker GL 81 / 100 g 1/10 Jaggerypulver GL 81 / 100 g 2/10 Rosa glasur GL 81 / 100 g 1/10 Vaniljelaska GL 81 / 100 g 1/10 Jaggery GL 82 / 100 g 2/10 Malt sirup GL 82 / 100 g 1/10 glasur GL 83 / 100 g 1/10 hvit glasur GL 83 / 100 g 1/10 Naturlig appelsinsmak GL 83 / 100 g 1/10 strøssel GL 83 / 100 g 1/10 Rismel GL 84 / 100 g 1/10 Glyserin GL 85 / 100 g 1/10 Marengs GL 85 / 100 g 1.5/10 marengsbunn GL 85 / 100 g 1/10 Godteristang GL 88 / 100 g 1/10 hard sukkertøy GL 88 / 100 g 1/10 Maltaroma GL 89 / 100 g 1/10 Glukosepulver GL 92 / 100 g 1/10 hvit tablett GL 92 / 100 g 1/10 Spiselig glitter GL 93 / 100 g 1/10 Glukosetablett fruktpunsj smak GL 95 / 100 g 1/10 melis GL 95 / 100 g 1/10 Maltodekstrin GL 99 / 100 g 1/10 Karbohydrater GL 100 / 100 g 1/10 5-htp supplement — 2/10 Abborfilet — 9/10 Abondance-ost — 5/10 Acesulfam kalium — 3/10 Acidophilus-kapsel — 7/10 Adana kebab — 6/10 adipinsyre — 1/10 adobo-kylling — 7/10 Adygeiskij ost — 7/10 Agurk-, selleri- og urteinfusert vann — 10/10 Aioli — 3/10 Airfryet svineribbe — 4/10 Akasiefiber — 9.5/10 Aktivt kull — 1/10 Ål — 8/10 Alaska pollock filet — 9/10 Albacore Tuna — 9/10 Alfredo saus — 3/10 Algeolje — 7/10 Alkalisk vann — 3/10 Alkohol — 2/10 Alkohol — 1/10 Alkohol — 2/10 Alkohol (etanol) — 1/10 alkoholfri gin — 6/10 Allulose — 2/10 Allulose — 7/10 Allulose-glasur — 7/10 Allurarødt AC — 1/10 Almette pepperrotost — 4.5/10 Almond oil — 6/10 alt-mulig bagel krydder — 6/10 Amerikansk Pepperoni — 3/10 Amerikansk Pepperoni Pølse — 4/10 Aminosyreblanding — 6/10 Aminosyretilskudd — 6/10 Ammoniumkarbonater — 8/10 anchovies in vinegar — 6/10 andebryst — 7/10 andefett — 3/10 andegg — 7/10 andekjøtt — 5/10 andekraft — 6/10 andelår confit — 6/10 andemage — 7.5/10 Andemousse — 3/10 anderylettes — 3/10 andevinge — 7/10 andlever — 7/10 Andouille-pølse — 3/10 Animalsk fett — 3/10 Animalsk proteinpulver — 8/10 Aniste — 10/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.