andegg
Ingen glykemisk indeks7/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
- Lavt karbohydratinnhold
- Høyt innhold av mettet fett
andegg har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1.5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 5. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Tofu offers plant-based protein with lower saturated fat and calories, supporting better heart and metabolic health.
Vanlig tofu - GL 25 per 100 g Chickpea flour omelettes provide fiber and protein with a low glycemic load, supporting stable blood sugar for insulin resistance.
Kikertemel
Varianter av andegg
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
andegg er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
185
Kalorier
1.5 g
Karbohydrater
13 g
Protein
14 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 185 kcal |
| Karbohydrater | 1.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 14 g |
| Mettet | 3.7 g |
| Umettet | 8.7 g |
| Natrium | 140 mg |
Bearbeidingsgrad
5%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Lavt karbohydratinnhold
- God proteinkilde
- Minimalt bearbeidet
- Høyt innhold av mettet fett
- Ingen fiber
- Moderat høy kaloritetthet
Allergener
Inneholder: egg
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til andegg?
Den glykemiske indeksen for andegg er ikke målt ennå. Inneholder 1.5 g karbohydrater per 100 g.
Er andegg bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for andegg er ikke målt. Med 1.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk andegg i Logi-appen, med din porsjon.
