Alkohol
Ingen glykemisk indeks2/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 2/10
- Inneholder ikke fett
- Ultra-prosessert
Alkohol har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 5. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Alkohol er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
70
Kalorier
0.5 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbeidingsgrad
90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder ikke fett
- Svært lavt natriuminnhold
- Ultra-prosessert
- Ingen fiber eller proteiner
- Negativ metabolsk effekt ved insulinresistens
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Alkohol?
Alkohol har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Er Alkohol bra for folk med insulinresistens?
Alkohol inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk Alkohol i Logi-appen, med din porsjon.
