Maltet alkohol
Høy GI
GL 12.5 per glass (250 g) · GL 5 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Høyt glykemisk indeks
Maltet alkohol har en glykemisk indeks på 110 (Høyt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 12.5.
Oppdatert 5. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Maltet alkohol er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.3 g |
| Naturlig | 0.3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Inneholder noe vann
- Høyt glykemisk indeks
- Ultra-prosessert
- Lav næringsverdi
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Maltet alkohol?
Maltet alkohol har en glykemisk indeks på 110 (Høyt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 12.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.
Er Maltet alkohol bra for folk med insulinresistens?
Maltet alkohol har et høyt glykemisk indeks (110). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Maltet alkohol blodsukker?
Maltet alkohol har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Maltet alkohol i Logi-appen, med din porsjon.
