Aloe vera juice
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Aloe vera juice har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Aloe vera juice blant de laveste i glykemisk indeks.
Aloe vera juice er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært lav glykemisk belastning
- ✓ Lavt kaloriinnhold
- ✓ Null fettinnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Praktisk talt ingen protein
- ✗ Minimal næringsverdi
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 15 kcal |
| Karbohydrater | 3.5g |
| Sukker (totalt) | 3.3g |
| Naturlig | 3.3g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Løselig | 0.1g |
| Uløselig | 0.1g |
| Protein | 0.1g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Aloe vera juice?
Aloe vera juice har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Aloe vera juice bra for folk med insulinresistens?
Aloe vera juice har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Aloe vera juice blodsukker?
Aloe vera juice har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →