सरसों के बिना खाद्य पदार्थ

10,773 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें सरसों सूचीबद्ध नहीं है: कोई सरसों बीज, पाउडर या तैयार सरसों नहीं। सरसों ड्रेसिंग, मैरिनेड और प्रोसेस्ड मीट में आम है। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

गेहूं का ग्लूटेन GL 3 / 100 g 6/10 ग्रीक योगर्ट ड्रिंक GL 3 / 100 g 6/10 ग्रीक योगर्ट मिर्च नींबू शहद डिप GL 3 / 100 g 7/10 घर का बना काजू पनीर GL 3 / 100 g 6.5/10 घर का बना मैकेरल पैटी (ब्रेडक्रम्ब्स के बिना, ओट्स/सब्जियों के साथ) GL 3 / 100 g 8/10 घरेलू नारियल अमिनोस और ताजा हर्ब सॉस (न्यूनतम सोडियम) GL 3 / 100 g 8/10 घरेलू रसभरी चिया सीड स्प्रेड GL 3 / 100 g 9/10 घास खाने वाली गायों के मट्ठे का प्रोटीन सांद्रण GL 3 / 100 g 6/10 चंकी टमाटर सॉस GL 3 / 100 g 7/10 चना आटे में लिपटा और बेक किया हुआ चिकन ब्रेस्ट GL 3 / 100 g 8/10 चाइनीज कैबेज कॉर्न सलाद GL 3 / 100 g 9/10 चिकन कटलेट GL 3 / 100 g 7/10 चिकन फ्रिकसी GL 3 / 100 g 6/10 चिकन ब्रेस्ट बिना त्वचा के मिर्च और मिश्रित सब्जियां GL 3 / 100 g 8/10 चिकन सॉसेज स्वीट चिली GL 3 / 100 g 5.5/10 चिकोरी की जड़ GL 3 / 100 g 8/10 चिया पुडिंग GL 3 / 100 g 8/10 चिया प्लांट मिल्क कॉफी कोको पुडिंग GL 3 / 100 g 7/10 चिया लेमन योगर्ट पुडिंग GL 3 / 100 g 7/10 चिली स्प्रेड GL 3 / 100 g 6/10 चीनी मुक्त मेपल-स्वाद वाले सिरप के साथ मिश्रित भीगे हुए काजू GL 3 / 100 g 7/10 चीनी मुक्त स्ट्रॉबेरी GL 3 / 100 g 9/10 चुकंदर का सूप GL 3 / 100 g 9/10 चुकंदर के साथ ब्रेज़्ड गोभी GL 3 / 100 g 8/10 चुकंदर सफेद GL 3 / 100 g 8/10 चेरी GL 3 / 100 g 8/10 चेरी आधार GL 3 / 100 g 8/10 चेरी योगर्ट ड्रिंक GL 3 / 100 g 7/10 जमी हुई रसभरी GL 3 / 100 g 9/10 जमे हुए गाजर GL 3 / 100 g 9/10 जमे हुए सब्ज़ियाँ GL 3 / 100 g 9/10 जल आधारित वेनिला फ्लेवरिंग (कोई शराब नहीं, कम चीनी) GL 3 / 100 g 4/10 ज़ुकिनी केचप GL 3 / 100 g 6/10 टमाटर क्रीम GL 3 / 100 g 7/10 टमाटर पेस्ट और नारियल का दूध मिश्रण GL 3 / 100 g 5/10 टमाटर प्यूरी GL 3 / 100 g 8/10 टमाटर प्यूरी (बिना नमक के) GL 3 / 100 g 8/10 टमाटर सॉस के साथ फ्राइड चिकन GL 3 / 100 g 4/10 टमाटर सॉस में पत्तागोभी GL 3 / 100 g 8/10 टर्की श्नाइटल GL 3 / 100 g 6/10 टिन बंद गाजर GL 3 / 100 g 7/10 डक कैसेरोल GL 3 / 100 g 5/10 डक सॉस GL 3 / 100 g 4/10 डिटॉक्स जूस GL 3 / 100 g 6/10 डिल सूप GL 3 / 100 g 7/10 तली हुई करेला GL 3 / 100 g 6.5/10 तली हुई क्रैपी फिलेट GL 3 / 100 g 6/10 तली हुई ग्वार फली GL 3 / 100 g 8/10 तली हुई भिंडी स्टिर फ्राई GL 3 / 100 g 7/10 तहु इसी बांडेंग (दूध मछली से भरा टोफू) GL 3 / 100 g 6/10 ताजा चकोतरा खंड GL 3 / 100 g 9/10 ताजा फलों के साथ योगर्ट फोम GL 3 / 100 g 7/10 ताजा बेरी के साथ केफिर पेय GL 3 / 100 g 8/10 ताजा रिकोटा पनीर जो घर पर बने बेरी प्यूरी के साथ फेंटे गए हैं (कोई अतिरिक्त चीनी नहीं) GL 3 / 100 g 7/10 तैयार हॉर्सरैडिश GL 3 / 100 g 3/10 त्सुयु सॉस GL 3 / 100 g 3/10 थाई रेड करी सॉस GL 3 / 100 g 4/10 दही क्रीम प्राकृतिक फल प्यूरी के साथ GL 3 / 100 g 7.5/10 दुक्का मसाला GL 3 / 100 g 6/10 दूध के साथ इनका कॉफी GL 3 / 100 g 6/10 धूम्रपान टमाटर स्लाइस GL 3 / 100 g 5/10 नई वाइन GL 3 / 100 g 3/10 नकली सैल्मन कैवियार GL 3 / 100 g 3/10 नारियल सब्जी मिश्रण GL 3 / 100 g 7/10 नींबू का रस, जड़ी-बूटियों और एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल के साथ गाजर का सलाद GL 3 / 100 g 9/10 नूडल सूप बेस GL 3 / 100 g 4/10 नो शुगर मार्मलेड GL 3 / 100 g 8/10 पका हुआ कद्दू GL 3 / 100 g 9/10 पका हुआ टमाटर GL 3 / 100 g 8/10 पत्तागोभी और गाजर GL 3 / 100 g 9/10 पनीर पाउडर GL 3 / 100 g 3/10 पाउडर चागा मशरूम GL 3 / 100 g 9/10 पानी के चेस्टनट्स जो दुबले टर्की बेकन में लिपटे हैं GL 3 / 100 g 6/10 पाम हार्ट GL 3 / 100 g 8/10 पालोक सूप GL 3 / 100 g 6/10 पिंकल सॉसेज GL 3 / 100 g 3/10 पिल्सनर उर्कुएल बीयर GL 3 / 100 g 3/10 पिसा हुआ मेथी GL 3 / 100 g 9/10 पिसी हुई काली मिर्च और नींबू छिलके का मिश्रण GL 3 / 100 g 9/10 पिसी हुई दालचीनी के साथ ताजे रसभरी GL 3 / 100 g 9/10 पिसे हुए अखरोट और ताजी जड़ी-बूटियों के साथ मैश की हुई अजवाइन की जड़ GL 3 / 100 g 8/10 पिस्टू सूप GL 3 / 100 g 8/10 पिस्ता पेस्ट GL 3 / 100 g 7/10 पिस्ता प्रोटीन पाउडर GL 3 / 100 g 8/10 पीच स्कायर GL 3 / 100 g 7/10 पीच स्क्वैश GL 3 / 100 g 2/10 पीनट करी कोकोनट सॉस GL 3 / 100 g 5/10 पीने वाला दही GL 3 / 100 g 6/10 पीली गाजर GL 3 / 100 g 9/10 पॉमेलो GL 3 / 100 g 8/10 पोमेरेनियन सॉसेज GL 3 / 100 g 3/10 पौध-आधारित क्रीम विकल्प GL 3 / 100 g 5/10 पौध-आधारित रंग GL 3 / 100 g 8.5/10 पौधों से बना बेचमेल सॉस GL 3 / 100 g 6/10 प्याज और गाजर GL 3 / 100 g 9/10 प्याज की ग्रेवी GL 3 / 100 g 6/10 प्याज की चटनी जैतून के तेल के साथ GL 3 / 100 g 7/10 प्याज सॉस GL 3 / 100 g 6.5/10 प्राकृतिक फल प्यूरी के साथ अगर-अगर जेली GL 3 / 100 g 7/10 प्राकृतिक मिठाई (स्टीविया/मोंक फ्रूट, कम नमक) GL 3 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

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