पिंकल सॉसेज
निम्न GI
प्रति 100 g में GL 3
- प्रोटीन होता है
- संतृप्त वसा में उच्च
पिंकल सॉसेज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 35 (कम) है।
29 अप्रैल 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
पिंकल सॉसेज उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 320 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 8 g |
| शर्करा (कुल) | 1 g |
| प्राकृतिक | 1 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 1.5 g |
| घुलनशील | 0.5 g |
| अघुलनशील | 1 g |
| प्रोटीन | 12 g |
| वसा | 27 g |
| संतृप्त | 10 g |
| असंतृप्त | 15 g |
| सोडियम | 950 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- प्रोटीन होता है
- कुछ फाइबर प्रदान करता है
- आयरन का स्रोत
- संतृप्त वसा में उच्च
- उच्च सोडियम सामग्री
- प्रसंस्कृत मांस उत्पाद
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
पिंकल सॉसेज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
पिंकल सॉसेज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 35 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 3 है।
क्या पिंकल सॉसेज इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
पिंकल सॉसेज का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (35) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
पिंकल सॉसेज रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
पिंकल सॉसेज का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 3 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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