डिटॉक्स जूस
निम्न GI
गिलास (258 g) में GL 7.7 · प्रति 100 g में GL 3
- कम ग्लाइसेमिक लोड
- कम फाइबर
डिटॉक्स जूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 40 है, जो सामान्य संतरे का रस (50) से कम है। एक गिलास (258 g) का ग्लाइसेमिक लोड 7.7 है।
11 मार्च 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
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डिटॉक्स जूस उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
प्रति 100g
| कैलोरी | 35 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 8 g |
| शर्करा (कुल) | 7 g |
| प्राकृतिक | 7 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.5 g |
| घुलनशील | 0.2 g |
| अघुलनशील | 0.4 g |
| प्रोटीन | 0.5 g |
| वसा | 0.1 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0.1 g |
| सोडियम | 15 mg |
प्रसंस्करण स्तर
यह स्कोर क्यों?
- कम ग्लाइसेमिक लोड
- कोई अतिरिक्त चीनी नहीं
- कम कैलोरी सामग्री
- कम फाइबर
- कम प्रोटीन
- प्राकृतिक शर्करा में अपेक्षाकृत अधिक
एलर्जेन
कोई EU-14 एलर्जेन सूचीबद्ध नहीं
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
डिटॉक्स जूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
डिटॉक्स जूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 40 (कम) है। एक गिलास (258 g) का ग्लाइसेमिक लोड 7.7 है; प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 3 है।
क्या डिटॉक्स जूस इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
डिटॉक्स जूस का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (40) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
संतरे का रस के किस रूप में सबसे कम ग्लाइसेमिक लोड है?
इस डेटाबेस में संतरे का रस के रूपों में, लैक्टो-किण्वित सब्जी का रस का ग्लाइसेमिक लोड सबसे कम है (0.4 प्रति 100 g)।
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