नई वाइन
GI 45 · कमGL 3 / 100 g3/10
निम्न GI
45 GI
प्रति 100 g में GL 3
Logi स्कोर 3/10
- अंगूर से पॉलीफेनोल्स होते हैं
- प्राकृतिक शर्करा की उच्च मात्रा
नई वाइन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 (कम) है।
3 अक्टू॰ 2026 को अपडेट किया गया · स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
नई वाइन उन 11,148 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
70
कैलोरी
6.5 g
कार्बोहाइड्रेट
0.2 g
प्रोटीन
0 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 70 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 6.5 g |
| शर्करा (कुल) | 6.5 g |
| प्राकृतिक | 6.5 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 0.2 g |
| घुलनशील | 0.08 g |
| अघुलनशील | 0.12 g |
| प्रोटीन | 0.2 g |
| वसा | 0 g |
| संतृप्त | 0 g |
| असंतृप्त | 0 g |
| सोडियम | 5 mg |
प्रसंस्करण स्तर
55%
मध्यम
यह स्कोर क्यों?
- अंगूर से पॉलीफेनोल्स होते हैं
- कुछ फाइबर सामग्री
- तैयार वाइन की तुलना में कम अल्कोहल
- प्राकृतिक शर्करा की उच्च मात्रा
- मादक पेय
- प्रोटीन और सूक्ष्म पोषक तत्वों का कम घनत्व
एलर्जेन
शामिल है: सल्फाइट्स
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
नई वाइन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
नई वाइन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 45 (कम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 3 है।
क्या नई वाइन इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
नई वाइन का ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम (45) है, जो इसे इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।
नई वाइन रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
नई वाइन का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 3 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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अपने भाग के साथ Logi ऐप में नई वाइन देखें।
